평생 가져가면 좋은 취미이자 삶1. 독서, 지식을 쌓고, 사고를 깊게 한다2. 글쓰기, 생각을 정리하고, 표현력을 키운다3. 운동, 몸을 단련하면, 마음도 강해진다4. 산책, 사색의 시간을 가지며, 여유를 찾는다5. 책쓰기, 나만의 통찰을 남기고, 의미를 만들어간다이 다섯 가지를 평생 지속하면,삶은 깊어지고, 흔들리지 않는다.