진정으로 좋아하는 것인가? 좋아하는 것 같은 것인가?
행복이란 무엇일까. 어떻게 해야 잘 살 수 있을까, 어떻게 하면 더 행복하게 살 수 있을까. 요즘 나는 자주 이런 생각에 잠긴다. ‘꿈’에 대해서도 이야기할 일이 많아졌다. 나는 종종 미래의 삶을 떠올리며, 어떤 사람이 되고 싶은지, 어떤 모습을 살고 싶은지를 그려본다. 그런데 문득 이상한 점 하나가 마음에 걸린다. 왜 나는 행복과 꿈을 늘 ‘앞으로’에 있는 무언가로만 상상할까. 지금 이 순간, 현재에는 존재하지 않는 것처럼 여겨지는 걸까.
나는 이 질문 앞에서 걸음을 멈췄다. 그렇다면 행복과 꿈을 이 ‘지금’이라는 순간 안으로 돌려보면 어떤 기분일까. 나는 지금 행복한가? 나는 지금 꿈을 이루고 있는가?
오늘 아침, 나는 깊고 달콤한 잠에서 깨어났다. 눈을 뜨자마자 상쾌한 공기가 느껴졌고, 오늘 하루 내가 좋아하는 일들로 시간을 채울 수 있다는 생각에 마음이 두근거렸다. 그 설렘은 아주 작지만 분명하게 나를 감쌌고, 내가 가진 시간적 여유는 그런 감정을 더 여유롭게 즐길 수 있도록 해주었다. 그것만으로도 나는 충분히 행복했다. 이보다 더한 행복이 또 있을까?
‘꿈’이라는 단어는 보통 아주 멀리 있는 미래처럼 느껴진다. 하지만 생각해보면 그것은 어느 날 갑자기 도달하는 결승점이 아니라, 지금 내가 어떻게 하루를 살아내고 있는가에 더 가까운 것이 아닐까. ‘어떤 사람이 되고 싶다’는 미래지향적인 말보다, ‘내가 지금 이 순간 진심으로 좋아하는 일을 하고 있는가’라는 질문이 훨씬 근본적이라는 생각이 들었다. 그리고 그 일을 할 수 있는 시간과 마음의 여유가 있다면, 그것만으로도 나는 이미 꿈을 살고 있는지도 모른다.
물론 모든 날이 그렇게 충만하지는 않다. 어떤 날은 기분이 가라앉고, 세상이 무겁게 느껴지기도 한다. 그런 날 나는 다시 내 안을 들여다본다. ‘나는 지금도 행복할 수 있는가?’라는 물음을 던진다. 그때마다 돌아오는 대답은 단순하고 명확하다. ‘그렇다. 나는 건강하다.’
너무도 익숙한 말. ‘건강이 최고다.’ 우리는 이 말을 자주 듣고 쉽게 흘려보낸다. 나도 과거에는 그것을 하나의 진부한 표현쯤으로 치부한 적이 있다. 하지만 지금은 다르다. 건강을 잃는 순간 우리는 단 하나의 바람만을 가지게 되지만, 건강할 때는 수백 개의 상상과 소망을 품을 수 있다. 그 사실을 현실 속에서 체감하고 살아내고 있는가, 아닌가. 그것이야말로 진정한 성공과 행복의 기준이 될 수 있다고 믿게 되었다.
행복, 꿈, 성공. 이 세 가지는 종종 내가 지금 가지고 있지 않은 것들, 혹은 누군가가 가진 것을 부러워하며 떠올려진다. 인간는 누군가의 성취를 보며, ‘저걸 가지면 나도 행복할 거야’라고 생각한다. 하지만 그 생각은 우리를 무의식중에 비교와 결핍 속으로 밀어 넣는다.
여기서 가장 중요한 건, 내가 진정으로 좋아하는 것과 단지 ‘좋아하는 것 같은’ 것을 구분해내는 일이다. 그 차이는 생각보다 명확하다. 예를 들어, 내가 갖고 싶은 시계가 있다고 하자. 만약 그 시계를 외부에 드러내지 않고, 조용히 집 안에 두고 바라보는 것만으로도 마음이 충만하고 기쁨이 느껴진다면, 그것은 내가 진심으로 좋아하는 것이다. 하지만 그 시계를 손목에 차고 외출하며, 사람들의 시선을 의식하고 그 반응을 즐기고 있다면, 그것은 남의 인정 없이는 온전히 존재할 수 없는, ‘좋아하는 것 같은 것’일 가능성이 크다.
그럴 때 내 삶의 중심은 내 손에 있는 것이 아니라, 타인의 시선과 평가에 달려 있게 된다. 내 감정의 열쇠를 나 아닌 누군가가 쥐고 있다는 뜻이다. 그건 아주 위험한 위치다.
인간은 늘 미래를 향해 달린다. 더 나은 삶, 더 멋진 나, 더 큰 성취. 그러나 그 모든 것들은 결국 지금 내가 어떤 감각으로 하루를 살아내고 있는지에 달려 있다. 꿈과 행복은 멀리 있는 환상이 아니다. 그것은 오늘이라는 하루, 지금 이 순간의 숨결 속에 이미 존재하고 있다.
내가 좋아하는 일을 할 수 있는 자유, 내가 그 일을 즐길 수 있는 시간, 그리고 건강.
그것이면 충분하다. 나는 지금, 이 순간 나의 꿈을 살고 있고, 이미 충분히 행복하다.
https://medium.com/@irenekim1b/what-is-happiness-80c6a6b0162d