행복해지는 방법

바로 감사하기와 타인을 돕는 일이다.

행복해지는 확실한 방법 두 가지.

바로 감사하기와 타인을 돕는 일이다.

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살아있어서 감사하고, 책을 읽을 시간과 시력에 감사하고, 인터넷을 쓸 수 있는 환경에 감사하고, 세끼 먹을 수 있는 형편에 감사하고, 더운 여름날에 불어주는 시원한 바람과 나무 그늘에 감사하고, 출근할 직장이 있어서 감사하고, 주말을 가족과 함께 보낼 수 있음에 감사한다.

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타인을 돕는 방법을 생각해 본다.

눈 마주치면 웃어주기, 간단한 안부 묻기, 길에 떨어진 쓰레기 줍기, 도움이 필요한지 물어보기, 순서 양보하기, 머문 자리 깨끗이 정돈하기, 이야기 들어주기, 같은 말이면 친절하게 하기, 나눠먹을 음식 요리하기, 함께 쓰는 공간 청소하기, 안 쓰는 물건 나눔 하기, 일회용품 사용 줄이기

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지금 당장 행복해질 수 있는 무궁무진한 방법들.​