지금, 마크라메에 빠져볼 시간
살다 보면 우울감에 잠식될 때가 있죠.
이럴 땐 사소한 행복감을 찾아보려는 노력을 해야 할 필요가 있어요.
편안한 공간에서 나만을 위한 음식을 만들어 먹는다거나, 독서나 공예활동 등을 하면서 잡념을 떨치고 오로지 나에게 집중하는 시간을 갖는 등 정말 일상적이면서 사소한 것들이지만 큰 행복이 되어 부정적 감정을 긍정적인 감정으로 승화시킬 수 있거든요.
최근에는 "코로나 블루"라는 단어까지 파생될 정도로 코로나 바이러스의 장기화로 인해 무료함과 우울함을 느끼는 사람들이 많죠. 신체적 방역도 중요하지만 심리적 방역도 필요한 시기인데요.
온 마음을 내리누르는 우울감을 해소하기 위해 많은 이들이 공예·공방에 많은 관심을 갖고 있다고 해요. 예쁜 공예품을 사기도 하고 직접 공예품을 만들기도 한다죠.
그래서 오늘 여러분께 공예 하나를 추천해드릴까 합니다.
바로 "마크라메"인데요!
이미지 출처: 손재주공장 인스타그램마크라메는 오로지 손을 이용하여 실이나 끈을 꼬아 매듭을 엮어 레이스 또는 술 장식을 구현하는 서양 매듭이에요.
남녀노소 누구나 손쉽게 할 수 있기 때문에 누구나 본인만의 작품을 만들 수 있고, 누구든지 시도할 수 있다는 장점이 있죠.
지금, 마크라메에 빠져야 하는 3가지 이유!
1. 우울증 해소
직장으로 인한 스트레스, 인간관계로 인한 스트레스는 물론 최근 2년 간은 코로나 바이러스의 장기화로 따른 스트레스로 무료함, 우울감을 호소하는 사람들이 많습니다.
혹시 이거 아시나요? 무언가를 손으로 만드는 활동을 할 때 우리의 뇌에서는 사람의 기분을 좋게 만들어주는 도파민이나 엔도르핀이라는 신경 화학물질의 분비가 활성화된다는 연구 결과가 있다고 해요! 즉, 공예 활동을 하면 우울 증상이 완화될 수 있다는 거죠.
이미지 출처 : pixabay그리고 마크라메는 매듭을 만드는 데에 집중해야 하기 때문에 자연스레 머릿속 고민과 잡념은 잊게 되고, 활동 끝에는 나만의 공예품이라는 확실한 결과물이 보상으로 주어지는 아주 매력적인 활동이에요. 사부작~사부작~하는 시간만큼은 나를 옥죄는 잡념과 스트레스에서 벗어날 수 있고 작품을 완성했다는 만족감까지 얻을 수 있죠! 부정적인 감정을 잊고 긍정적인 감정은 만들 수 있답니다.
2. 인테리어 소품 제작 및 셀프 인테리어
코로나로 집 안에 있는 시간도 늘어난 이후 또 하나 변한 점이 있다면 인테리어에 대한 관심이 높아졌다는 점이에요. 특히 셀프 인테리어가 유행인데요. MZ세대 사이에서는 인테리어 소품이나 가구를 직접 만드는 DIY가 트렌드로 자리 잡을 정도라고 해요. 완제품을 구매하는 것에 비해 재료를 구매하여 만들 경우 비용을 절감하는 것은 물론 성취감도 느낄 수 있기 때문입니다.
또 본인의 삶을 공유하고, 뽐내기 위해 SNS을 하시는 분들도 많죠! 셀프 인테리어도 해시태그가 있을 정도로 많이들 공유하고 자랑을 하고 있는데요. 마크라메를 통해 감성 넘치는 인테리어 소품을 직접 만들어 꾸미고, 어디에도 없는 감각적인 공간을 만들 수 있겠죠!
3. 환경 보호
환경 보호의 중요성에 따라 환경을 해치지 않는 라이프 스타일, 제로웨이스트에 대한 관심이 높아지고 있죠. 실제 제로웨이스트를 실천할 수 있는 친환경 소품도 많이 등장했고, 많은 이들이 사용하고 있기도 합니다.
마크라메 역시 환경을 보호하는 활동 중 하나라고 할 수 있는데요.
예를 들면 마크라메로 에코백이나 텀블러 백을 만들 수 있는데요, 이 소품들을 사용한다면 플라스틱이나 비닐 대신 마크라메 소품을 이용하면서 환경을 보호할 수 있겠죠?
그리고 마크라메는 별도의 도구나 접착제 없이 실과 손만으로 작품을 완성할 수 있고, 한번 만든 작품을 오랫동안 사용할 수 있다는 점에서도 환경을 해치지 않는 활동이라고 할 수 있을 것 같아요.
마크라메는 정신 건강도 챙기고, 집도 꾸미고, 환경도 보호할 수 있는 일석삼조의 활동이라고 할 수 있겠네요!
일상적으로도 사용할 수 있으면서 심미적 즐거움까지 챙길 수 있는 마크라메, 이제 관심이 생기셨을까요?
자주 가는 카페, TV나 영화 속 인테리어 등 예쁜 공간에서 한 번쯤 봤던 그 소품,
직접 만들면서 힐링하시고 나에게 또는 가족과 친구에게 선물해보시는 거 어떠세요?
요즘 "N잡"이 대세인데요,
마크라메로도 충분히 N잡하실 수 있습니다!
처음엔 마크라메를 취미로 시작해서 주위에 선물도 하다가, 작품에 대한 반응이 좋아서 온라인 쇼핑몰에서 작품을 판매하시면서 부수익을 올리는 분들이 계세요.
그러다 마크라메로 얻는 수익이 커지면 마크라메 작가로 전업하시는 분들도 있답니다.
최근에는 공예 활동 수요가 늘면서 온/오프라인 교육 강사로도 활동하는 분들이 많다고 해요. 문화센터, 동사무소 또는 기업 등으로 출강을 나가면서 부수익을 창출할 수 있죠!
마크라메로 새로운 수입을 창출하시고, 평생직업을 만들어보시는 건 어떠실까요?
