탁한 에너지는 명치를 타격한다.

주고받고 주고받고... 주고받고 주고받고....

Jul 16. 2022

사람은 에너지를 가진 존재라고 생각해요. 내가 모르는 누군가에게 끊임없이 영향을 주고 살고 있죠. 나 또한 그 에너지에 영향을 받고 사는 존재고요.

명상을 하고 자기 계발 영상을 보고 스스로 생각을 하고 나 자신에게 집중하고 그렇게 몇 시간을 보내고 나서 울리는 전화 한 통에 그 모든 힘의 에너지가 콱 틀어박히는 경험을 해보셨나요?

저는 경험을 해봤어요.

아침에 눈을 뜨는 순간부터 부모교육에 관한 영상부터 시작해서 나 자신의 마인드 컨트롤로 하루를 시작했죠.

그러고 나서도 그 기분을 끊지 않고 쭉 연결해서 아이에게도 자애로운 어머니가 되었고 나 자신에게도 친절한 사람이 되었습니다. 자기 계발 영상을 보고 다시 한번 마음을 다잡고 스스로 생각하기에 집중했죠. 현재에 제 상황에 대해 깊게 생각하고 주파수를 거기에 맞췄습니다.

그 마음을 그대로 유지해서 공부도 했고 내면에 에너지가 차오르는 기분도 쭉 느끼고 있었죠.

문제는 전화 한 통입니다.

특별할 거 없는 전화 한 통이지만 눈을 떠서 몇 시간 동안 제가 유지해오고 지속되어왔던 마인드와 머릿속에서 연상되면서 시각화해왔던 것들이 전화 한 통만으로 지저분하게 칠해져 버린 경험입니다.

상대는 별 대수롭지 않게 떠도는 뉴스에 대해 울분을 토하며 이야기한 게 전부지만 저에겐 달랐습니다.

왜냐하면 전화를 끊자마자 제 머릿속에서는 상대가 전달해준 흉악범죄에 대한 시각적인 연상이 순식간에 이루어졌고 그것의 끔찍함이 몇 시간 동안 유지시킨 제 감정까지도 혼탁하게 만들어버렸거든요.

이래서 임산부는 뉴스도 보지 말라고 하나 봅니다. 태교에 좋지 않으니까요...

전화를 끊자마자 명치가 탁 틀어막히고 가슴이 쥐어짜듯이 답답해짐을 느꼈습니다. 저는 특히나 그 기운에 대한 영향이 심한 사람이거든요. 그래서 되도록이면 그런 부분을 느끼지 않으려고 노력합니다.

특히나 최악은 머릿속에서 순식간에 만들어지고 연상되어 재생되는 시각화입니다. 저는 그 시각화가 유난스러운 인물이기 때문에 흉악범죄 같은 뉴스가 나오면 채널을 돌립니다. 한번 시각화된 것이 쉽게 빠져나가지도 않는 사람임을 알기 때문이죠. 문제는 늘 그런 것을 전달해주는 상대방은 그런 쪽으로는 매우 무딘 사람이다 보니 그냥 입 밖으로 내뱉으면 끝입니다. 저는 모든 추억을 그렇게 기억하고 저장하거든요..

제 모든 추억은 시각화돼서 하나의 파일처럼 저장이 돼요. 공부머리는 그저 그래도 그런 부분에서는 남다르다고 느껴요.

저는 그런 에너지를 받음과 동시에 명치가 막히고 등근육도 굳는 게 느껴지거든요. 명치가 막히니 그런 현상이 생기나 봐요. 그리고 나면 두통이 시작됩니다.

이러니 제가 사람을 많이 만나는 걸 피곤해하는 이유죠. 주로 혼자 조용히 있기를 원하는 데는 다 그럴만한 이유가 있는 거랍니다. 혼자 자가격리 2주를 하더라도 가뿐히 해낼 수 있다는 이야기입니다. ㅎ

사람에게서 받는 영향을 받고 싶지 않을 때 정말 최고의 시간이 되지 않을까 싶어요.

특히나 이렇게 몇 시간에 걸쳐 에너지를 끌어올리고 시각화에 집중할 때 이런 일이 생겨버리면 상대적으로 발생하는 반응이 엄청나요. 정성스럽게 만든 케이크를 누군가가 밟아버린 기분이랄까.........

등근육이 굳는 편두통이 밀려오는 거죠....

에너지라는 거 무섭지 않나요?

내가 보고 끔찍하다고 느끼는 흉악스러운 기사거리들을 굳이 디테일하게 묘사해서 전달해줄 필요가 있나요? 내가 듣고 느낀 불편함을 타인에게 전달해서 내가 느낀 찝찝하고 불안한 그 기분을 덜어내고 싶은 이기심은 아닐까요? 굳이 왜 그럴까. 생각해보면 그런 내면이 있는 건 아닐까 생각해봤어요.

저는 인간은 기본적으로 이기적이다라고 생각해요. 기본적으로 선하다가 아니라요. 이기적인 존재라고 생각해요. 우리는 선하고자 하는 거지 기본적으로는 매우 이기적인 존재다.

태어나고 자랄 때 매우 이기적인 부모 밑에서 이기심을 보고 자랐다면 선함이란 발끝에 때만도 못할 만큼 무가치한 의미겠죠.

하지만 우리는 자라면서 남의 것을 도둑질하면 안 된다는 것부터 하나하나 배웁니다. 이타심을 배우죠.

배려와 공감을 배우죠. 도덕과 윤리를 배우죠. 존경과 존중도 배우죠. 그렇게 하나하나 걸음마하듯이 인간이 자라 알아야 하고 느껴야 할 모든 것을 우리는 부모와 학교 사회를 통해 배우고 배웁니다. 그것이 내 몸에 체화돼서 나의 가치가 되고 내 삶에 영향을 끼친다고 생각해요.

문득 그런 생각이 들더라고요. 나를 걱정해서 해주는 말이지만 그 속에는 자신의 불편한 마음을 덜어내고 싶은 본능이 있지 않을까 하는 생각요. 물론 걱정하는 마음도 진실된 마음입니다. 제가 말하고자 하는 것은 그 마음 안에 들어있는 또 다른 내면의 불안을 이야기하는 겁니다. 자신도 느끼지 못한 그 불안이요.