오늘 하루, 당신은 어떤 표정으로 거울을 마주했나요? 우리는 아침부터 밤까지 수많은 가면을 쓴 채 살아간다. 모두에게 '괜찮은' 사람으로 보이고 싶어 미소를 짓고, 속으로는 천 개의 파도가 일렁여도 아무렇지 않은 척 침묵한다. 아프면 아프다고, 힘들면 힘들다고 말하는 것이 왠지 모르게 나약하게 느껴져, 굳게 닫힌 마음의 문 뒤에 모든 감정을 가두어 둔다.
어쩌면 당신의 마음속에는 설명할 수 없는 수많은 이야기들이 고여 있을지 모른다. 언젠가 삼켜버린 슬픔 한 조각, 채 가시지 않은 후회 한 점, 누구에게도 말하지 못한 작은 상처 하나까지. 그것들은 당신의 영혼 깊숙한 곳에 쌓여, 때때로 알 수 없는 답답함이나 공허함으로 다가올 것이다. 이 모든 감정들을 완벽하게 다스려야 한다는 강박에, 우리는 더욱 지쳐간다.
하지만 괜찮다. 이 모든 것이 괜찮다. 지금 이 순간, 당신은 처음으로 가장 솔직한 마음을 마주할 용기를 내어도 좋다. 굳이 완벽하지 않아도 괜찮고, 흔들리고 있다는 것을 인정해도 괜찮다. 애써 밝은 표정을 짓지 않아도, 억지로 괜찮은 척하지 않아도 괜찮다. 아름다운 것들은 늘 소중하지만, 잠시 머물다 아득히 멀어져도, 당신은 그저 존재하는 것만으로도 충분히 아름답다.
밤하늘의 수많은 별들이 각자의 빛깔로 같은 자리를 지키며 고요히 빛나듯이, 우리도 그러하다. 각자의 속도와 모양으로, 때로는 어둠 속에 숨었다가도 다시 빛을 발하는 존재. 이 모든 것이 지나갈 것이라는 막연한 위로가 아니다. 부드러운 바람이 불어와 닫힌 마음의 창문을 살며시 열어주는 것처럼, 그저 당신 안의 감춰진 외로움과 아픔도 잠시 머물 수 있게 바라봐 주는 것. 울고, 웃고, 기대하고, 아파했던 모든 순간들이 모여 지금의 당신을 만들었음을 따뜻하게 인정하는 것.
마음이 가는 대로, 있는 그대로의 자신을 허락해 주는 것. 그것이야말로 세상이 주는 모든 위로보다 더 큰 힘이 된다. 지나갈 하루다. 때로는 넘어지고, 때로는 놓아버려도 괜찮다. 다시 설레고, 다시 무뎌지는 삶의 유연한 흐름 속에서, 평범한 일상이야말로 당신의 마음을 채울 가장 소중한 눈이 될 테니.
굳이 괜찮지 않아도 괜찮다. 당신은 그 자체로 이미 충분히 괜찮다
괜찮지 않은 날들에 대하여
밤이 와서
창문을 닫아도
차가운 바람이 스며드는 밤.
온몸이 시큰거리는 날
울고 싶어도 눈물이 나오지 않는 날
마음이 텅 비어버린 날.
모두가 행복을 노래할 때
나는 그저
나의 그림자를 본다.
완벽한 빛을 향해 가지 않아도 좋다.
그늘진 모습 그대로,
구겨진 마음 그대로,
나는 나만의 아름다움을 짓고 있다.
깨진 조각들이 모여
하나의 거울을 이루듯,
상처 입은 모든 순간이 모여
나라는 별을 완성하리니.