하하하!!!

웃어버림으로써 사라지는 것들을 생각하며

사춘기의 끝자락을 잡고 있는,

사춘기의 한가운데를 지나고 있는,

사춘기의 포문을 열고 있는

삼남매과 고락을 같이 하며 산다는 것.

매일 다른 걱정과 고민으로 아침에 일어나기 뻐근한 날이 하루이틀이 아니다.

이것을 극복해 보고자 나름 애를 쓴 스스로의 처방은,

아침마다 명상으로 정신을 깨우고

가벼운 스트레칭으로 몸을 깨우는 것으로 하루를 시작하는 단순한 루틴이었다.

그리고 일기를 쓰고 필사를 한다.

필사...그거 한다고 뭐 달라질까 싶냐마는.

달라지더라.

마음가짐이 달라지고 글씨체도 달라진다.

어떤 날은 빨리 쓰려고 휘갈기다가 깨닫는다.

어? 휘갈겨도 글씨가 일관성이 있네?

ㅋㅋㅋㅋㅋ

나름 필기체네?

하하하~~

좋은 글을 읽고 좋은 글을 쓰다보면

긍정적인 마음으로 하루를 시작하게 되는 것은

틀리지 않더라.

그럼에도 불구하고

어깨가 뻐근하고 눈꺼풀이 천근만근인 날이 있다.

내가 어쩌지 못하는 것으로도 걱정과 고민이 한 짐인 그런 날이 있다.

그럴 때는 웃어버림으로써 마음을 좀 가벼이 만드는 것이 강력한 한 방이다.

어제,

웃음과 관련한 명언들을 찾아 보다가

이런 좋은 말들은 공유해야겠다 싶어서

이번주의 위클리 플랜에 빼곡이 써 넣었다.

웃는 낯에 침 못 뱉는다.

웃으면, 문제될 것이 없다.

나를 위해 웃어주자.

웃음은 가장 값싸고 효과적인 만병통치약이다.

웃음은 마음의 치료제이자 몸의 이용제이다.

웃음은 고통과 싸워 이기게 하는 놀라운 힘이다.

웃음은 정신의 음악이다.

유머는 각 사람에게 주어진 특징의 귀중함을 인정하는 것이다.

웃는 여잔 다 이뻐.

나는 웃는 사람을 본다. 웃는 사람을 믿는다.

웃는 사람을 좋아한다.

그러니 웬만하면 웃어넘기자.

이에 김이라도 붙이고 웃어넘기자!

파안대소가 주는 힘을 믿어라 말아라 하기 전에

한번 웃어봐! 걱정과 근심이 바닷가 썰물 모래알처럼 쓸려나갈 것이다.

#웃음

#걱정과고민

#랄랄라

#하하하

#괜찮아!

#와이낫?

#왜안돼?