(11) 달라진 장보기, 안정된 공복혈당

챕터 1. 생리 유도

오늘의 복용

• 오전 7시 - 프레다정1mg 4알

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7/6 일요일

히히, 오늘은 제시간에 약 잘 챙겨 먹었다!

어제는 오랜만에 장을 봤는데,

내 장바구니를 들여다보니 온통 신선식품뿐이었다.

채소, 과일, 단백질 위주로만 가득한 장보기라니…

예전 같았으면 상상도 못했을 일인데 말이지.

어쩌다 이렇게까지 식습관이 달라졌을까?

무언가를 준비한다는 건

내 몸과 마음을 조금씩 다르게 움직이게 하나보다.

놀랍고, 기특하고, 조금 뭉클하기도 하다.

아! 그리고 오늘 공복혈당 91

진짜 잘하고 있어, 나.