글쓴이: 스티브 매그니스
기억하고 싶은 문장들:
- 강인한 사람은 자신이 어떤 사람인지 안다. 자신이 누구인지 알고 현실을 수용했기에 강인해졌다.
- 사람은 통제감을 상실할 때 상황에 대처하는 능력도 상실한다. 선택권이 없는 환경에서는 강인함을 키울 수 없다.
- 강인함을 기르는 열쇠는 자극과 반응 사이에 공간을 만들고 어떻게 반응할지 주도적으로 선택하는 데 있다.
추천 포인트:
우리가 흔히 가지고 있는 강인함에 대한 오해를 밝히고 진정한 강인함이란 무엇인지 네 가지 원칙(1. 허세를 버리고 현실을 직면하라 2. 몸이 하는 말에 귀를 기울여라 3. 바로 반응하지 말고 대응하라 4. 난관은 더 큰 '나'를 만날 기회다)으로 보여준다. 군대식 밀어붙임에 반감이 생긴 적이 있다면 저자가 말하는 진정한 강인함에 귀 기울일 시간이다.
