219"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

"준비된 마음은 불안하지 않다."

달리면 생각이 사유로 바뀐다_198일차 러닝

"준비된 마음은 불안하지 않다."

장마비가 잠시 멈춘 틈을 기다리다 러닝을 시작한다.

무더운 습기가 훅 치솟고, 이내 내 몸은 땀으로 젖어든다.

심장은 빠르게 뛰고, 호흡은 거칠고, 리듬은 이 무거운 공기 속에서 자신의 템포를 찾아간다.

하지만 알 수 있다.

이 땀방울과 헐떡임 속에서 나는 점점 내 안의 불안을 정리해간다는 것을.

언제나 준비하고 있으면, 불안은 작아진다.

두려움은 달리며 흩어진다.

러닝은 내게 그런 시간이다.

몸과 마음이 동시에 정돈되어 가는 흐름.

숨 가쁘게 달릴수록, 마음은 더 단단해진다.

#달리며사유하다 #러닝에세이 #준비된마음