253"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

“하는 사람은 계속 하고, 하지 않는 사람은 계속 안 한다”

달리면 생각이 사유로 바뀐다 _ 232일차 러닝

“하는 사람은 계속 하고, 하지 않는 사람은 계속 안 한다”

05시30분.

오늘의 러닝은 속도보다 마음의 흐름에 귀 기울이는 러닝이다. 마인드풀 러닝.

달리면서 사유해 본다.

“왜 가진 사람이 더 열심히 하는 걸까?”

체력이 좋은 사람일수록 더 움직이고,

돈을 잘 버는 사람일수록 더 공부하고,

잘나가는 사람일수록 자기관리에 소홀함이 없다.

속이 깊은 사람일수록 티내지 않고 배려하고,

여유 있는 사람일수록 말과 행동이 단정하다.

그 차이는 타고난 재능이나 환경 때문이 아니다.

눈에 보이지 않는 작은 습관과 태도, 바로 마음의 결에서 갈린다.

하는 사람은 계속 한다.

자기 자신과의 약속을 지키며 오늘도 한 걸음을 내딛는다.

하지 않는 사람은 계속 안 한다.

핑계는 늘 그 자리에 있고, 결심은 다시 내일로 미뤄진다.

나는 오늘도 '하는 사람'이 된다.

그리고 그 작고 꾸준한 한 걸음이 결국 나를 만든다.

#마인드풀러닝 #러닝에세이 #습관의힘 #진심의태도 #작은실천 #자기관리 #몸과마음의균형 #하는사람이되자