265"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

“힘을 빼야 멀리 간다”

by 셈끝실행

“힘을 빼야 멀리 간다”


05시 30분

무더운 폭염 속에서도 매일 10km를 달린다.

이 지치는 날씨에도 매일 뛸 수 있는 힘은

놀랍게도 ‘힘을 빼는 법’ 에서 온다.


오래 멀리 달리려면

발목에 힘을 빼야 한다.

하지만 힘을 빼려면 오히려

그 부위가 단련되어 있어야 한다.


발목이 강해야

그 힘을 빼고도 뛸 수 있다.

힘이 빠져도 흔들리지 않는 건,

이미 깊이 단련된 힘이 있기 때문이다.


인생도 그렇다.

정신적으로나 육체적으로 충분히 단련된 사람은

목에 힘을 줄 필요가 없다.

자신을 과시하지 않아도

묵묵히, 오래, 멀리 나아간다.


진짜 강한 사람은

힘을 빼고도 갈 길을 아는 사람이다.

결국 목적지에 도착하는 이는

소리 없이 조용히 달려온 자다.


목에 힘만 주다 지쳐 짖기만 하는 개가 되기보다,

속도보다 방향을 알고,

힘보다 지속을 아는 사람이길.


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