266"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

“러닝은 나를 다독이는 손길이다”

달리면 생각이 사유로 바뀐다_245일차 러닝.

“러닝은 나를 다독이는 손길이다”

무더운 아침, 05시 30분.

숨 막히는 열기 속에서도 나는 또 한 걸음 내딛는다.

힘겹지만 익숙한 이 길 위에서,

나는 매일 나를 조금씩 일으켜 세운다.

목표한 거리 끝까지 달리며

포기하고 싶은 순간을 지나칠 때,

나는 안다.

내 안의 "인내심"이 조금 더 길어졌다는 걸.

그건 남이 채워주는 것이 아니라

내가 스스로에게 주는 가장 단단한 선물이다.

조급하지 않게,

흔들리지 않게

호흡을 고르고 리듬을 붙잡는다.

그렇게 나의 달리기는 어느새

"정신의 태도"를 단정하게 정돈하는 일이 된다.

그리고 문득,

‘이렇게 달릴 수 있는 내가 좋다’는

조용한 기쁨이 스며든다.

그 순간,

자기효능감은 "자존감"으로 자라나고,

나는 더 이상 누군가가 아닌,

나에게 기댈 수 있는 내가 되어간다.

러닝은 어느새

나를 닦고, 다듬고, 감싸안는

다정한 시간이 된다.

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