286"실행해버렸지 뭐야! 그래, Just Do 잇지"

“삶의 무게 속에서, 나는 비로소 가벼워진다.”

“삶의 무게 속에서, 나는 비로소 가벼워진다.”

05시30분, 일요일 아침.

잔디 위로 스며드는 햇살은 생명의 맥박처럼 힘차게 뛰고 있었다.

가볍게 몸을 풀고, 상·하체 근력으로 불을 지피고,

해안을 따라 천천히 리듬을 세운다.

햇살은 점점 뜨거워지고 숨은 무거워지지만,

나는 급해지지 않는다.

호흡을 낮추고 보폭을 다듬으면

몸의 소음은 잦아들고 마음의 문장이 또렷해진다.

나는 그 뜨거움 속에서 오히려 살아있음을 확인한다.

달리기는 기록의 숫자가 아니라, 순간을 살아내는 의식이다.

무거운 공기를 들이마시며

나는 삶이 본래 고통과 기쁨을 동시에 품고 있음을 배운다.

오늘도 달리며 깨닫는다.

삶은 피해야 할 무게가 아니라, 안아야 할 호흡이라는 것을.

#삶의호흡 #철학적러닝 #살아있음의증명