주짓수를 통해 배우는 인생의 기술.

"균형을 흔드는 발끝의 기술, 델라히바."

"균형을 흔드는 발끝의 기술, 델라히바."

오늘은 델라히바 가드를 반복해서 훈련했다.

상대의 다리 바깥을 부드럽게 감싸는 발끝,

무릎을 미는 각도,

그리고 손끝에 전해지는 긴장

이 모든 게 하나의 리듬이 되어 흐른다.

델라히바는 단순한 방어가 아니다.

흐름을 바꾸는 기술이다.

내가 불리한 위치에 있어도,

발끝 하나, 손목 하나의 위치 변화만으로

상대의 균형이 무너지고

흐름이 바뀐다.

후크의 깊이, 그립의 선택,

그리고 순간의 무게중심 이동

그 미묘한 차이가 만들어내는 스윕과 백테이크.

오늘은 이 디테일들을 수십 번 반복 연습했다.

이 과정에서 느낀 건,

삶 역시 이와 비슷하다는 것.

우리는 종종 정면 돌파를 꿈꾸지만,

실은 작은 각도의 변화,

균형을 잡는 감각이

더 큰 흐름을 바꾸는 경우가 많다.

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