체력은 삶에서 선택권을 만든다.
체력이 있다는 것은
더 많은 일을 한다는 뜻이 아니다.
체력이 있으면
선택의 폭이 넓어진다.
피곤하지 않으니
화를 덜 내고,
지치지 않으니
결정을 미루지 않는다.
몸이 여유를 만들면
마음은 급해지지 않고,
생각은 불필요한 갈등을 줄인다.
오늘의 러닝은
무언가를 이루기 위한 행동이 아니라
잘못된 선택을 하지 않기 위한 준비다.
체력은
삶의 방향을 바꾸는
가장 현실적인 자원이다.
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