오늘 할 수 있는 일에 집중

우리는 종종 내일을 걱정하고,

지나간 어제를 후회하며

시간을 흘려보낸다.

하지만 곰곰이 생각해 보면,

내가 붙잡을 수 있는 시간은 오늘뿐이다.

내일은 아직 오지 않았고,

어제는 이미 지나갔으니,

결국 내가 살아낼 수 있는 건

오직 지금 이 순간이다.

“오늘 할 수 있는 일에 집중한다"라는 말은

단순한 태도 같지만,

마음을 단단히 붙잡아주는 힘이 있다.

할 수 없는 것을 붙들고 안타까워하는 대신,

오늘 내가 할 수 있는 작은 일부터

차근차근해 나가는 것.

그것이 결국 큰 변화를 만들어낸다.

운동을 해야지 하면서도

내일의 시간을 기다리기보다,

오늘 단 10분이라도 몸을 움직이는 것.

글을 써야지 다짐하면서도

완벽한 주제를 기다리기보다,

오늘 떠오른 한 문장을 적어 내려가는 것.

그렇게 ‘오늘’에 집중하는 태도가

삶을 단단하게 한다.

또한 오늘의 일에 집중하면

불필요한 비교와 초조함에서 벗어날 수 있다.

남들이 어디까지 갔는지 신경 쓰는 대신,

내가 지금 어디에 서 있는지 바라보게 된다.

어제보다 한 발짝 나아간 오늘,

그 사실만으로도 충분히 의미 있다.

삶은 결국 오늘들의 모음이다.

내일을 잘 살기 위해서라도

오늘을 충실히 보내야 한다.

오늘 할 수 있는 일을 성실히 쌓아갈 때,

내일의 나는 지금보다

조금 더 단단해져 있을 것이다.

그러니 오늘 할 수 있는 일을 하나 정해 보자.

그것이 작은 정리일 수도 있고,

잠시 몸을 쉬게 하는 산책일 수도 있다.

중요한 것은 규모가 아니라,

내가 지금 할 수 있다는 사실에 집중하는 것이다.

오늘 할 수 있는 일에 집중하는 사람은

후회 대신 성취를,

불안 대신 평안을 얻게 된다.

지금 이 순간 내가 할 수 있는 일,

그 일에 마음을 다해 보자.

그것이 결국 나를 앞으로 이끄는

가장 확실한 힘이 될 테니까.

오늘 할 수 있는 일에 집중!
지금 여기에서 행복^^
"오늘도 성장"
- 말상믿 -