"내 안에 어린 아이 돌보기"

마음수행 168일

매일 마음 수행하면서 깨달은 것들을 나눕니다.
당신이 행복해지는 데 도움이 되었으면 하는 마음을 내어봅니다.

"내 안에 어린아이 돌보기"

내 마음속에는 어린아이가 있다.
원하는 것을 요구하고, 본인 뜻대로 하려는 아이.

아이의 마음을 받아주지 않으면, 아이는 반항하게 된다.
아이의 마음을 받아주되, 아이가 편하고 행복할 수 있도록 잘 타이르고 알려주는 게 중요하다.

그동안 나는 내 안에 있는 아이에게 화를 많이 내고 미워했었다. 그러다 보니 사이가 좋지 않았다. 마음이 많이 불편했다.

이제 남은 시간들은 돌봐주면서 행복해질 수 있도록 도와야겠다.
그럼에도 잘 커준 내 안에 있는 아이에게 감사하다.

오늘도 수행할 수 있음에 행복하고, 감사합니다.