"하기 싫은 것도 기꺼이 할 수 있다면"

7/1 마음수행

매일 마음 수행하면서 깨달은 것들을 나눕니다.

당신이 행복해지는 데 도움이 되었으면 하는 마음을 내어봅니다.

"하기 싫은 것도 기꺼이 할 수 있다면"

하고 싶은 걸 하는 건 쉽다.

하기 싫은 건 하는 건 어렵다.

하기 싫다는 마음이 행동에 브레이크를 걸기 때문이다.

하기 싫다는 마음이 들 때 그 마음을 알아주고, 가볍게 해보면

마음이 금새 바뀐다.

하기 싫은 것도 기꺼이 할 수 있다면, 어떤 것을 해도 자유로워진다.

하기 싫을 때 내 마음을 살피고, 가볍게 해보자.

나를 더 자유롭게 만들어줄 기회다.

오늘도 수행할 수 있음에 감사하고, 행복합니다.