"멈추는 건 낭비가 아니다"

7/7 현모양처 마음 수행

매일 마음 수행하면서 깨달은 것들을 나눕니다.

당신이 행복해지는 데 도움이 되었으면 하는 마음을 내어봅니다.

"멈추는 건 낭비가 아니다"

나는 쉬는 걸 잘 못한다.

무언가를 할 때 시간이 의미가 있다고 생각한다.

그렇게 에너지를 계속 쓰다보면 결국엔 방전된다.

멈추는 건 나를 위해서 반드시 필요하다.

왜냐하면 에너지는 무한하지 않기 때문이다.

열심히 노력한 만큼, 잘 쉬어주는 게 나에 대한 존중이다.

한 번에 불 태워버려서 아예 안 할거냐.

은은하게 오랫동안 탈 거냐.

나는 오랫동안 하는 게 더 좋다.

그러니 멈출 땐 멈춰서 쉬자. 절대 낭비가 아니다.

오히려 멈추지 않아서 생기는 손해가 더 크다.

휴식으로 나를 더 아껴줘야지.

오늘도 수행할 수 있음에 감사하고, 행복합니다.