사소하다고 얕보지 말자(리시브편)
자연스러운 리시브의 시작
[롱다리박 탁구 클리닉]
새로운 것을 배울 때는 하나부터 열까지 궁금하기 마련입니다. 꾸준히 연습하면서 시간이 지나면 자연스럽게 해결될 수도 있지만 초심자 입장에서는 궁금한 것이 있으면 해결을 하고 넘어가는 것이 좋습니다.
저도 그랬거든요. 제대로 알려주는 사람이 없어서 독학을 결심한 계기이기도 했습니다. 하라는 데로 하면 잘 되는 건 알겠는데 그 이유를 알고 싶었거든요.
사소한 것이라도 계속 주변에 물어보세요. 좋은 자세나 행동에는 다 이유가 있습니다. 부상 방지에도 도움이 됩니다.
[질문 내용 요약]
선수들... 아니, 잘 치는 사람들 보면
상대방이 서브하는 순간 앞으로 약간 점프하고 그 후에 리시브하는데
그 이유가 뭔가요?
[처 방 전]
여러 가지 의미가 있을 수 있습니다.
1. 방향 전환입니다.
--> 우선 준비자세는 스탭이 한 방향으로 고정되어 있습니다. 말 그대로 자세를 낮춰서 준비하는 자세지요. 서비스하는 순간 한 방향으로 공이 오는 것이 아니기 때문에 살짝 스텝을 해주면 다리에 긴장감도 덜어주고 다양한 방향으로 움직일 수 있습니다.
한쪽 다리에 순간적인 힘을 주기가 편할 뿐만 아니라 반대쪽 다리도 빠르게 공 쪽으로 움직일 수 있죠.(권투선수들의 잔 스텝은 순간적으로 움직이는데 도움을 줍니다. )
2. 긴 공의 대한 대처
--> 상대가 서비스 넣기 전에 서비스 구질을 알면 좋겠지만 어렴풋이 예상하는 정도이고 정확히는 모릅니다. 서비스 넣는 순간!!! 테이블 위의 모든 방향을 예상을 우선 해야 합니다.
만약 포사이드가 미스가 많으면 상대는 결정적일 때 포사이드(오른 속 잡이일 경우 오른쪽)로 넣을 것입니다. 크게는 짧은 공, 긴 공으로 나눌 수 있습니다. 우선 짧은 공은 공의 속도는 긴 공보다 느리고, 테이블에서 원 바운드되는 순간 어느 정도 방향 예측이 가능합니다. 상대가 서브 넣는 순간 살짝 움직 인후 그때 오른발이 들어가서 리시브할 수 있습니다. 물론 연습은 필수입니다.
리시브 시 준비를 테이블 가까이서 하게 되면 긴 공이 왔을 경우에는 다시 뒤로 약간이라도 물러나서 리시브해야겠죠? 스탭이 좋으면 순간적으로 뒤로 물러 날 수 있습니다. 가끔 선수 동영상에도 나오고요. 하지만 워낙 순간적으로 길게 오기 때문에 대처 하기가 힘이 듭니다.
그래서 긴 공을 대비할 수 있게 약간 뒤에서 있다가 공이 짧으면 재빨리 앞으로 와서 원스텝으로 오른발을 내딛으면서 리시브를 하는 것입니다
3. 모션으로 방향 전환시키는 기술 (기술:흘리기, 응용동작)
--> 상대의 서비스 순간 살짝 스탭을 하면 뒤꿈치가 이미 들려있고 방향이 자유로워집니다. 짧고 느린 공이 넘어왔을 때는 시간적인 여유도 생기실겁니다. 이 정도 되시면 똑같은 동작으로 넣어도 되지만 여유가 있는 경우에 "모션"은 상대 포 사이즈로 향하지만 미세한 손목 움직임으로 라켓각을 살짝 바꾸어 공은 백사이드로 갈 수 있게 할 수 있습니다.(여기선 라켓각을 잘 맞춰주어야 됩니다.)
잔 스탭을 해주면 이런 동작이 빠르게 이루어질 수 있습니다.
▶ 결론은 리시브할 때 정지상태에서 순간적으로 살짝 움직여 줌으로써 눈으로 보고 인지하고 반응을 할 때 상대의 서브에 대한 대처방법도 빠르고 유연하게 대처할 수 있습니다.
비슷한 예로 게임 시에 발(풋웍)을 가만히 있지 않고 잔발로 계속 뛰면서 공의 위치도 파악하고 공을 치고 다시 흐트러진 위치를 잔발로 뛰는 과정도 유사하다고 할 수 있습니다. 대신 리시브 시 너무 뒤에 있지는 마시고 1미터 내외에서 유용한 스탭을 활용해보시오
<롱다리 박>
<Copyright ⓒ 2020 by 배울수록 즐거운 롱다리박 탁구 클리닉, All rights reserved>
