지금, 여기, 오늘! NOW, HERE, TODAY!

톨스토이의 질문, 주자의 권학문, 지금을 충실히 보내는 요령

  한번 지나간 시간은 다시 오지 않습니다. 과거에 집착하여 현재의 삶을 낭비하지 말고, 지금 최선을 다해 충실하게 살아가면 즐거운 인생이 됩니다. ‘지금의 중요성에 대한 유명한 문과 지금을 충실히 보내는 요령’을 적어봅니다. 지금 바로 ‘건강을, 인생을, 관계를, 우정을, 사랑을, 행복을...’ 소중히 여기며 즐겁게 살아가시길 부탁드립니다.

♥ 레프 니콜라예비치 톨스토이의 3가지 질문

  삶에 있어 가장 중요한 순간은? 오늘 바로 지금 이 순간입니다. 과거는 이미 사라졌고, 미래는 아직 존재하지 않기 때문입니다. 삶에 있어 가장 중요한 사람은? 바로 여기 당신 옆이나 앞뒤에 있는 사람입니다. 다른 사람은 지금 여기에 아무도 없습니다. 삶에 있어 가장 중요한 일은? 지금 이 순간에 하는 일 곧 지금 필요한 일을 하는 것입니다.

  톨스토이는 우리에게 마음 부자, 행복 부자가 되라고 부탁합니다. 인생이란 바로 여기와 지금입니다. 행복을 느낄 시간과 공간과 사람은 바로 지금과 여기입니다. 지금 바로 여기에서 함께 하는 가족이나, 친구나 동료나 아는 사람들과 어울려 이야기를 나눌 수 있는 삶이 소중하고 즐거움입니다. 사람은 귀중한 여기와 지금에 살고 있습니다. 힘들고 괴롭고 슬퍼도 한 가닥 희망을 만들어 같이 할 수 있고 함께 일할 수 있어서, 살아 있음에 고맙습니다. 아무 탈 없이 살면서 지금 여기에 있는 사람과 함께 지내는 것이 바로 행복 부자, 마음 부자가 아닐까요? 

♥ 주자의 권학문 

  소년이로학난성少年易老學難成: 소년은 늙기 쉽고 학문은 이루기 어려우니,            

  일촌광음불가경一寸光陰不可輕: 아주 짧은 시간이라도 가벼이 여기지 마세요.         

  미각지당춘초몽未覺池塘春草夢: 연못가의 봄풀은 아직 꿈속에 있는데,                

  계전오엽이추성階前梧葉已秋聲: 섬돌 앞의 오동나무 잎은 벌써 가을 소리를 내는구나.

  시간이 화살처럼 날아가듯, 연못가의 봄소식을 느끼는 순간 벌써 가을 소리가 들려옵니다. 주자는 짧은 시간과 덧없는 인생을 강조하면서 ‘바로 지금 책을 보라고’ 부탁합니다. 어제는 돌릴 수 없고, 내일은 아직 오지 않았으며, 유일한 삶은 바로 오늘 지금 여기입니다. 지금 여기 오늘을 충실히 보내면 행복 부자, 마음 부자가 됩니다. 주자의 권학문은 제가 소년 시절에 한글로 외우고 다녔던 권학문입니다. 이 글을 쓰면서 감회가 깊어집니다.

♥  지금을 충실히 보내는 요령

  1. 시간을 1~2시간 단위로 쪼개서 사용하세요. 

    과제나 시험이 임박했을 때는 5분 단위나 10분 단위로 짧게 쪼개서 활용하세요.   

  2. 경중완급 즉, 일의 무게와 중요성을 고려하여 우선순위를 정하세요.

  3. 일의 목록을 정하여 목록별로 시간을 안배하세요.

  4. 자투리 시간을 잘 활용하세요. 

     예를 들면, 대중교통에서 앉았을 때 휴식이나 성찰 시간으로 활용

  5. 낭비하는 시간을 적어 보고 시간 낭비를 줄이세요. 

     예를 들면, 이유 없는 스마트폰 사용, 불필요한 잡담 등

  6. 재충전하기 위해 멍 때리기나 짧은 휴식 시간도 필요합니다. 

  7. 기타, 자기만의 시간 조절 방법을 연구해 보세요. 

     예를 들면, 일반 사람은 낮에 근무하지만 야간 근무자는 밤에 근무하니 

                    낮에 자기 시간이 많습니다.

                    학생, 직장인, 주부, 중장년 등 사람별, 연령별 시간 조절이 다릅니다.

      제가 느끼기에 사실 7번이 제일 중요합니다. 사람은 한 사람 한 사람 모두 다 개성이 있는 존재이므로 자기 철학, 자기 사랑이 중요합니다.

  시간 조절은 여러분 삶에 큰 영향을 미칩니다. 시간을 효율적으로 잘 조절하여 스트레스를 줄이고 삶의 질을 높여 성공 부자, 마음 부자가 되시길 응원합니다.