구룡산 아래, 달리기 하나로

체육수업에서 실천하는 9가지 달리기

이번 학기 체육수업에서 실천 중인

9가지 달리기 정리

1. 걷기와 달리기의 차이 배우며 달리기

2. 발 맞추어 함께 달리기

3. 시간: 쉬지 않고 15-20-25-30분 지속 달리기

4. 거리: 1.5km-2.0km-2.5km-3km이상 달리기

5. 경로 기록

: 운동장 라인 따라 달리기, 학교 이니셜 그리기

6. 계단 달리기

7. 인터벌 달리기

8. 친구와 달리기/온전히 혼자 달리기

9. 마지막: 달릴 수 있는 만큼 달리기(인피니트 런)

아이들에게 무작정 뛰라고 하기 보다는 달리는 주제를 정해주면 좋다.

학교 이니셜 중에 하나를 정해서 달리게 했다. 그 결과물.

수업을 개인적으로 연구하기도 하지만

함께 연구하거나

아니면 다른 선생님의 수업을 따라해보며

조금씩 변형해나가는 것도 또 다른 재미다.

내 생각, 내 틀에만 갖혀 있으면 수업이 늘지 않는다.

체육수업을 배워가는 중입니다.

체육교사가 되어가는 중입니다.