하루 글 2장 "건강관리"

허리 치료

요즘은 허리가 너무 통증이 있어서 의자에 앉아있기가 힘들기까지 한데 회사에서 의자에 앉아야 서류 일을 할 수 있으니 수시로 스트레칭하고 있다. 사람 몸은 다 나이 때가 있듯이 잘 회복할 수 있는 시간이 있다는 생각이 든다. 그러나 어찌할 수 없으니 병원 다니며 운동도 병행하면서 앞전의 몸 상태로 가기를 기도한다. 사람의 몸은 어느 하나 중요하지 않은 곳이 없는 것 같다. 빨리 나을 수 있도록 건강관리 잘해야겠다.