신생아, 똑바로 눕혀 재우세요 : )
국민육아앱'베베슬립'CEO의 수면교육 FAQ 챗봇 제작기
신생아 똑바로 눕혀 재우기
신생아들은 목을 가눌 힘이 없기 때문에, 부모가 눕혀주는 대로 자세를 유지하고 잠에 듭니다. 잘못된 자세로 눕힐 경우 아기에 해가될 수 있으니, 아기를 어떻게 눕힐지 부모님의 올바른 판단이 중요해요.
1. 기본적으로 눕혀 재우는 것을 권장합니다.
미국아동협회에서 생후 7개월 이전의 아기들은 옆으로 눕히거나 엎드려 재우는 것보다 등을 베고 똑바로 눕혀 재우면 질식에 의한 ‘영아돌연사증후군’의 위험을 줄일 수 있다고 발표하였습니다.
2. 특수한 상황에서는 옆으로 재우는 것을 권장합니다.
분유나 모유를 먹은 뒤 트림을 하지 못한 상태에서 눕히거나, 평소 음식을 잘 게워내는 아기일 경우에는 수건 등을 등에 받쳐 옆으로 재우도록 합니다. 이 경우 아기가 먹은 것을 게워내더라도 토사물이 입 밖으로 자연스럽게 흘러나오게 됩니다. 아기 자세에 따라 간혹 엎어지기도 하기 때문에 20~30분 정도 관찰 후 이상이 없으면 다시 똑바로 눕혀 재우도록 합니다.
3. 엎드려 재우는 것보단, 엎드려 놀게 하는 것이 좋습니다.
똑바로 눕혀서 재우는 것이 아기의 두상을 이쁘게 만들지 않는다고 하여, 엎드려 재우는 엄마들이 있습니다. 하지만 안전상의 문제로 만 1세미만의 아기들은 똑바로 눕혀 재우는 것을 권장하며, 아기의 두상이 걱정이 될 경우에는 깨어있을 때 아이를 엎어서 놀게하며 부모가 이를 관찰이 필요합니다.
4. 배게없이 재우는 것이 좋습니다.
간혹 아기의 두상을 걱정해서 아기베개를 구매하는 경우가 있는데, 아기는 베개없이 자는 것이 제일 좋습니다. 목의 근육이 아직 부족할뿐더러 베개를 사용하면 목이 더 많이 꺾여 지속될 경우 척추마저 휘어질 수 있습니다.
1994년 아기를 똑바로 재우는 캠페인이 시작된 결과, 미국에서는 전국적으로 영아돌연사 발생률이 40%가까이 줄어들었다고 해요. 무엇보다 안전이 가장 중요한 시기이니, 오늘밤부터 똑바로 눕혀 재우도록 해보세요.
'21. 9월 8일~9월30일간 펀딩을 진행하고 있습니다 : ) 제 또다른 직업인, 사운드스케이프(소리풍경)을 가지구요. 자연의 소리로 태교해주고 싶은 임신부나, 영유아들에게 새로운 청각경험을 선물하고 싶다면 저의 펀딩을 응원해주세요.
https://tumblbug.com/jejusound
제주도 자연의 소리를 녹음하여 아기 수면앱 '베베슬립'을 운영하는 CEO이자,
2020년 5월생의 아이를 둔 아빠입니다.
누구보다 아기의 수면에 진심인 편입니다.
연재되는 글들은 아기수면앱 '베베슬립' 통해 제공되고 있습니다.
아기 출생일만 입력하시면 맞춤형 정보를 받아보실 수 있어요 : )
베베슬립 어플 다운로드 바로가기
구글 플레이 스토어
https://play.google.com/store/apps/details?id=io.sleepinglion.sleepingbaby
애플 앱 스토어
https://apps.apple.com/app/bebesleep/id1518639460
#퍼버법 #안눕법 #쉬닥법 #신생아백색소음 #아기백색소음 #백색소음어플 #수면교육퍼버법
#수면교육안눕법 #아기잠투정 #돌아기수면교육 #원더윅스 #원더윅스계산 #신생아수면교육
#신생아분리수면 #원더윅스기간 #신생아원더윅스 #4개월원더윅스 #원더윅스증상 #원더윅스사이트
#8개월원더윅스 #6개월원더윅스 #백색소음 #화이트노이즈 #잠투정 #수면교육 #자장가 #조리원
1개월 아기 수면시간, 2월 아기 수면시간, 3개월 아기 수면시간, 4월 아기 수면시간, 5개월 아기 수면시간, 6개월 아기 수면시간, 7개월 아기 수면시간, 8개월 아기 수면시간, 9개월 아기 수면시간, 10개월 아기
