공진단의 종류 3편 - 총명 공진단
망원동한의원에서 알려드립니다.
공진단의 종류 2가지(목향/침향)에 대해서 1편과 2편으로 나누어 알아보았습니다. 3편은 총명 공진단에 대해 알아보도록 하겠습니다. 목향공진단이나 침향공진단에 대해 궁금하신 분들께서는 아래 링크를 통해 확인하실 수 있습니다.
총명탕으로 처방되는 처방 내용, 효과 등과 공진단에 대해서 함께 알아보도록 하겠습니다.
총명 [聰明] :
1. 보거나 들은 것을 오래 기억하는 힘이 있음. 또는 그 힘.
2. 썩 영리하고 재주가 있음.
'총명'이라는 단어를 많이 들어보셨나요? '총명'은 위와 같은 뜻을 지니고 있는 단어입니다. 이 단어를 사용하고 있는 한약 중 대표적인 것이 '총명탕'일 텐데요. 총명 공진단에 대해 말씀드리기 전에 총명탕에 대한 내용을 우선 짚고 넘어가 보록 하겠습니다.
머리가 똑똑해지는 총명탕?
총명탕은 어디에서 나온 처방일까요? 어떤 사람이 만들어 낸 처방일까요? 정말 효과는 있을까요? 여러 궁금증들이 많으실 겁니다. 총명탕은 유명한 동의보감에 수록되어 있습니다.
동의보감에 실린 내용을 살펴보자면 아래와 같습니다.
‘治多忘久服能日誦千言 : 건망증을 치료하며 오래 복용하면 하루에 천 마디를 외울 수 있다.’
[동의보감 내경편]
총명탕은 바로 동의보감에서부터 시작되었답니다. 그렇다면, 정말 효과가 있을까요?
총명탕을 구성하는 약재는 '백복신', '석창포', '원지'로 구성되어 있으며, 주로 수험생들에게 인기 있는 한약입니다. 위 3가지 약재들은 한방 신경정신과학에서 다용(多用)하는 약재들로 정서적인 안정감을 주고, 스트레스를 줄여주는 데 탁월한 효과를 가집니다.
총명탕을 복용하면 들은 바를 잊지 않고, 암기력이 좋아진다는 동의보감 내용이 맞는지 연구 논문을 찾아보았습니다. 알아볼 논문은 두 가지로써, 첫 번째는 총명탕의 효과에 관한 논문이며, 두 번째는 맛이 쓴 한약을 편하게 먹기 위해 노력한 논문입니다.
[논문 1] 쥐 학습능력 및 기억능력에 있어서 총명탕의 효과총명탕을 먹게 된다면, 기억능력에 도움이 되며, 똑똑해질까요?
위 논문은 쥐 학습능력 및 기억능력에 대한 총명탕 효과 연구로서, 총명탕 추출물이 기억력과 학습능력에 미치는 영향과 건망증, 치매에 대해 임상적 활용 근거를 마련하는 연구였습니다.
연구 결과는 기억 검색 손상에 개선 효과가 있었으며, 시각 인식 기억력이 증진되어 장기 기억이 강화되며, 공간적 기억능력이 향상되는 것을 확인할 수 있었습니다.
즉, 총명창이 시각적, 공간적 기억능력 향상에 도움된다는 것이 검증된 것입니다.
다만, 이러한 효능을 갖춘 총명탕을 아무리 복용하더라도, 본인의 노력이 없다면 소용이 없을 것이랍니다.
[논문 2] 총명탕과 초콜릿 첨가 총명탕의 학습 및 기억장애에 대한 효능 비교연구학생들을 비롯하여 많은 사람들은 쓴 한약 맛을 이겨내지 못하고 복용을 포기한 분들을 위한 논문이라고 생각됩니다.
초콜릿의 단 맛과 총명탕의 쓴 맛, 과연 쓴 맛이 사라졌을까요?
위 논문에 따르면, 수중 미로 장치에서 학습 및 기억력 측정, 공간 기억력 유지 검사 등을 통해 차이점을 알아보았습니다. 바로 그 결과는 초콜릿 총명탕도 총명탕과 유사하게 효과를 내었다고 합니다. 한약이 써서 먹지 못하는 이들에게 도움이 될 수 있는 소식이기도 합니다.
코코아, 초콜릿으로 한약의 쓴 맛도 잡아주고 다양한 제형에 대한 연구와 노력으로 맛있는 한약이 탄생할 것으로 보입니다.
총명탕 + 공진단 = 총명 공진단
앞서 총명탕에 관한 내용에 대해 이야기한 이유는 총명 공진단에 대해 알아보기 위함이었습니다. 공진단의 효능에 총명탕의 효능을 더한 총명 공진단은 공진단의 가·감방의 하나라고 할 수 있습니다.
공진단은 원방 공진단이 가장 유명하지만, 처방 목적에 따라 여러 가지 가·감방을 가지고 있습니다. 총명 공진단은 공진단의 효능에 기억력, 집중력 개선의 효과를 추가하여 시험을 앞두고 있는 수험생, 알츠하이머 병의 예방 및 치료에 활용되고 있습니다.
즉, 총명 공진단은 공진단의 효능을 한 분야로 집중시키는 느낌으로 이해하시는 것이 좋을 것 같습니다. 원방 공진단의 처방 구성에 백복신, 석창포, 원지 등의 총명탕 구성 약재가 가감되어 집중력과 기억력 개선뿐 아니라 머리를 맑게 해 주고 스트레스를 줄여주는 효과까지 총명 공진단으로 챙길 수 있습니다.
즉, 총명 공진단은 공부하는 학생이나 시험을 준비하는 모든 수험생들의 기억력과 집중력 개선, 전반적인 체력 향상, 면역력 증가를 위하여 탄생하게 되었습니다. 특히 스트레스를 줄이며 학업에 매진할 수 있도록 도와주는 데에 특화된 처방입니다.
이번 시간은 '총명 공진단'에 대해 알아보았습니다. 다음 공진단 이야기에 대해서도 기대해주시길 바랍니다.
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