뚜르 드 몽블랑 6
- 알프스 트레킹할 때 고려할 것들
산행시 유의 할 것들
1. 정규TMB 코스 이외에도 수많은 변형 루트가 있다. 따라서 일정과 컨디션에 따라 탄력적으로 계획을 수립하고 효과적인 라운딩을 위하여 다양한 교통편(기차, 산악기차, 버스, 케이블카 )을 이용할 수 있다(단행본으로 출간 된 가이드북의 <교통노선도> 또는 <몽블랑사이트의 다양한 교통노선도> 참고)
2. 뚜르 드 몽블랑(TMB) 전 코스를 완주하는 기간은 보통10~12일 정도, 컨디션이나, 기상 등 예기치 못한
경우의 수를 고려하여 2주일 정도면 충분하다.
3. 트레일 상에는 많은 산장과 대피소가 있다. 백패킹을 하는 트레커들도 산장을 이용(레스토랑, 샤워시설 등)
하면 보다 효과적인 라운딩을 즐길 수 있다.
대부분의 산장은 하프보드(Half board 또는, 드미 팡시옹 Demi pansion(佛)- 숙박과 석식, 조식을 제공하는 형식)로 운영하기 때문에 적절하게 산장에서 매식을 하는 등의 계획을 수립한다면 불필요한 짐을 모두 지고
걸을 필요는 없다. 배낭 무게도 줄이고 트레킹도 가볍게 할 수 있는 센스가 필요하다.
4. TMB 중 산중에 있어 교통편이 불편한 본옴므산장, 엘리자베따산장, 메종 비에이산장
(콩따민 몽주아~꾸르마이예르 구간) 등 몇 개를 제외하고는 대부분 다운타운과 산간마을을 지나게 되는데 이때 식료품 등을 보충할 수 있다.
TMB 고도와 운행
1. TMB의 총길이는 약 160~200km으로 약 10~12일이 걸린다.
-산행은 시계 방향(Clockwise)과 시계 반대 방향(Anticlockwise) 두 가지 방법이 있다.
:시계 반대 방향- 레즈 우슈(Les Houches, 1010m)케이블카 역 근처에서 산행을 시작한다.
접근성이 좋고 첫날 코스가 비교적 쉬워서(또는 부분적으로 케이블카 이용) TMB 코스에 적응하기 좋다.
: 시계방향- 레즈 우슈 기차역에서 출발하여 시계 방향으로 가면 첫 날부터 고도를 약 1500미터
(브레방 Le Brevent, 2,525m)나 올라야 하는 어려움이 있다.
2. TMB중 가장 낮은 지역은 산행기점인 레즈 우슈(Les Houches, 1010m)이고, 가장 높은 곳은 해발 2665m의 푸르고개(Col des Fours)로 - 변형코스는 떼뜨 노르 데 푸르(Tête Nord des Fours, 2,756m - 이다.
코스 평균 고도는 2000~2500m 사이이다
3. 운행속도는 시간당 평균 3~4km로, 하루 평균 15km~20km를 걷는다.
산행 이정표
1. 이정표나 길 표시는 잘 되어 있으나 표시 방법은 나라나 마을 마다 조금씩 다르다
-프랑스에서는 바위나 이정표에 붉은 색과 흰색으로 표시
-이탈리아는 바위나 벽에 노란 색 또는 검은 색 다이야몬드 모양 안에 TMB라는 글씨가 쓰여져 있다
-스위스는 검거나 노란 다이야몬드 모양이나 TMB라는 글씨가 없다
-길 표시가 가끔 없거나, 잘 보이지 않는 경우도 있으므로 가이드가 없는 경우라면 수시로 지도를 보고 확인할 필요가 있다.
변형 루트
1. TMB에는 몇 개의 변형 루트가 있는 데 이곳은 거의 기존 루트보다 조금 어렵거나, 고도가 높은 경우가 있다. 고생한 만큼 경치가 색다르고 지름길인 경우가 많다.
2. 그러나 지리에 해박하지 않은 개인 또는 소수의 백패킹그룹이라면 정규 TMB코스를 추천한다.
안전
1. 크게 위험한 곳은 없으나 항상 주의를 해야 한다.
-시즌보다 이르거나 6~7월 사이에는 그늘진 경사면에 녹지 않은 눈이 있어 위험할 수 있고, 시즌 중이라도 아침 일찍 출발을 하는 경우 살얼음이 덮여 있을 수 있으므로, 단체가 아닌 경우에는 해가 뜰 때까지 기다리는 것이 좋다.
-한 여름에도 2000m 이상에서는 눈과 비가 내리는 종종 있고, 특히 오후에는 천둥과 번개가 치는 경우도 있으므로 여분의 옷과 우의 등을 준비하는 것이 좋다.
-너덜지대가 많고 가끔은 빙하지대 등 설사면을 지나므로 발목이 다치지 않도록 주의해야 한다. 장기 산행이라서 물집이 잡히거나 근육통이 올 수 있으므로 이에 대한 진통제 등 비상의약품 등을 준비하는 것이 좋다.
2. 매일 날씨를 확인하라
-산장 게시판을 확인하고, 없으면 산장지기에게 확인 할 것
-마을에서는 안내센터에 가서 확인을 할 것
-현지 날씨 정보 사이트
▶ http://www.chamonix.com/weather,11,en.html
▶ http://www.mountain-forecast.com/peaks/Mont-Blanc/forecasts/4807
3. 비상 전화
이탈리아 (118) (또는 긴급 번호 112)
프랑스 (112)
스위스 (144)
Civil Protection (I) 800.319.319
PGHM(Peloton de Gendarmerie de Haute Montagne, 프랑스산악구조대)
Chamonix (F) +33 (0) 4.50.53.16.89
산행 중 심각한 부상 또는 절벽, 매우 가파른 경사 등에 갇혀 위험에 처했을 때,
길을 잃었거나 본인의 능력으로 해결할 수 없는 어떤 환경에 처했을 때 긴급구조요청을 하면 된다.
*구조비용이 모두 본인 부담이며, 매우 비싸므로 사전에 반드시 여행자보험을 들어두는 것이 좋다.
산행 시즌
- 여름시즌 6월~9월이다. 요즘에는 지구온난화의 영향으로 성수기가 조금 당겨졌다.
7월 초순부터 8월 중순까지가 야생화의 최절정기로 트레커들이 선호하는 추세이다.
숙박 시설
1. Chamonix, Curmayeur, Champex, Les Contamines 등 비교적 큰 마을에는 고급 호텔부터 산장까지
다양한 종류의 숙박시설이 있고, 대다수 지역의 출발지와 도착지의 마을에는 저렴한 도미토리 위주의 숙소(Auberge, Gite)도 많이 있다.
2. 대부분의 산장은 5월 중순부터 9월말까지 영업을 한다.
7~8월은 성수기이므로 사전에 예약을 하는 것이 좋다.
3. 산장이용 시 유의 사항
-산장 입구에서 등산화를 벗고 슬리퍼로 갈아 신어야 한다.
식당이나 산장 내부에 등산화를 신고 들어가지 못하게 하는 경우도 유의해야 한다.
-등반을 하는 기점이 되는 산장일 경우, 아이젠이나 스틱도 산장이 마련한 별도의 공간을 이용하는 것이 좋다.
-산장의 소등 시간은 보통 9시에서 10시이다. 도미토리와 같은 공동숙소에서는 다른 이용객들에게 방해가 되지 않도록 한다. 다음날 산행을 위해 일찍 잠드는 게 보통이라 소등시간은 지켜야 한다.
-산장에서 취사와 실내에서의 흡연은 금지되어 있다.
-산장지기에게 가서 숙박을 요청하고, 식사 메뉴도 예약을 한 뒤 방을 배정 받는다
-산장 사용료는 떠나기 전 날 저녁에 낸다.
-산장지기에게 다음 산장 예약을 부탁할 수도 있다.
▶숙박시설의 종류
-Rifugio (Refuges), Auberge, Gite 등 저렴하고 다양한 숙소들이 있다.
주로 숙박비에 저녁과 아침이 포함되어 있고(하프보드, Half board), 점심 도시락을 제공하는 곳도 있다.
산장에서는 담요와 매트리스를 기본적으로 제공한다.
-Dormitory(Dortoirs) 또는 Private room형태로 운영
-지트(Gîte) : 개인이 운영하는 호스텔(hostel)급의 민박.
도미토리 형식으로 주방시설을 갖추고 있어 조리해서 먹을 수 있다.
●야영
1, 꾸르마이예르를 제외한 대부분 도시와 산간마을에는 야영장이 있다.
2, TMB상의 산장 주변에서 대부분 무료로 야영을 할 수 있고(대부분 사전에 산장관리인에게 양해를 구해야 한다), 샤워실 등 산장 시설 이용(유료)은 물론 아침, 저녁도 사먹을 수 있다.
▶야영 금지 지역
-에귀 호우저 국립공원(Reserve Naturelle des Aiguilles) 등 국립공원 지역에서는 야영금지 지역이나 산장 주변, 또는 해발 2500m 이상에서는 가능하다.
- 스위스 사이트에는 지정된 장소 이외에 캠핑과 야영을 금지하고 있다.
●식료품 구입
샤모니의 수퍼(SUPER U, CASINO, MARCHE U 등이 있음)가 가장 크고 물품이 다양하고 저렴한 편이라
구입하기 좋다. 이 외에도, 콩따민 몽주아(SPAR, Carrefour) 이탈리아 꾸르마이예르 , 스위스 라 풀리, 숑펙스(PROXI), 트리앙의 마을슈퍼 등에서 필요한 식료품을 구입할 수 있다.
쌀(500g, 1kg 등) 이외에 소시지, 육류, 채소, 과일, 빵, 과자, 우유, 주류 등 대부분의 식자재를 구입하는데
무리가 없다.
●TMB 트레킹 구간 중 가스연료 구입할 수 있는 곳
-등산전문점에서 판매 한다
프랑스 샤모니 시내, 이탈리아 꾸르마이에르 시내, 스위스 라 풀리 등산용품점
(스위스와 이탈리아는 비싼 편으로 샤모니에서 구입하는 것이 좋다)
●지도
1. ‘Pay du Mont Blanc’ ( Rando 출판사) - 1/50,000, 지도번호 A1
2. ' Tour du Mont Blanc' hiking map
(Editrek & L'escursionista Editore출판사)- 1:50000 지도번호 1
