왼쪽 오른쪽 머리 찌릿찌릿 뒷머리 두통 심하다면?
<반드시> 읽어야 할 글 <분당 신경과>
진료실에서 환자분들을 만나다 보면 정말 안타까운 경우가 많아요.
머리 한쪽이 찌릿찌릿하고 아프면 일단 진통제부터 드시잖아요?
그런데 약 먹을 땐 좀 낫다가, 약효 떨어지면 다시 아프고…
이게 반복되는 분들이 정말 많으세요.
특히 오른쪽 머리나 왼쪽 머리처럼 한쪽만 계석 아프면
'혹시 뇌에 문제가 있는 건 아닐까?' 걱정도 커지고요.
안녕하세요.
한쪽 머리만 계속 찌릿찌릿하고 어지럽다는 증상으로
대학병원까지 다녀왔는데도 원인을 찾지 못해
고생하시는 환자분들이 하루에 최소 5명은
저한테 찾아오시는 듯해요.
그분들의 이야기를 통해,
이 글을 읽는 여러분에게도 도움을 드리고 싶은
신경과 전문의 조성호 원장입니다.
오늘은 최근 진료실에서 직접 경험한 70대 환자분 사례를 중심으로,
왼쪽 머리 찌릿찌릿 증상이 왜 생기는지,
그리고 어떻게 접근해야 하는지 솔직하게 풀어볼게요.
뒷머리 통증으로 잠도 못 주무신 어르신
얼마 전, 70대 여성 환자분께서 저희 콕병원을 찾아오셨어요.
이분은 뒷머리가 계속 아프고 어지러워서
일상생활이 정말 어려우셨대요.
특히 잠을 못 자고 나면 증상이 더 심해져서
하루 종일 고생하셨다고 하시더라고요.
70대시다 보니 당연히 혈압이나 뇌 문제를 걱정하셨을 거예요.
그래서 대학병원에도 가보셨고, 거기서 주사 치료도 받아보셨는데,
별로 나아지지 않으셨다고 해요 ㅠㅠ
지인 추천으로 저희 콕병원에 오셔서 제가 처음 뵀을 때,
사실 '이분은 뇌 자체보다 목에 문제가 있으실 것 같은데…'라는
생각이 먼저 들었어요.
왜냐하면 뒷머리 통증, 특히 양쪽 후두부 쪽이 아프고
어지럼증까지 동반되는 경우는
전형적으로 경추 문제에서 오는 '경추성 두통'의 패턴이거든요.
당일 이 환자분 뇌 MRI를 확인해보니
역시나 두통을 유발할 만한 특별한 이상은 없었어요.
당일 mri 검사 바로 가능한
콕통증의학과 오시는 길
그런데 경추 X-ray를 찍어 보니…
문제가 명확하게 보이더라고요.
✔️ 목뼈가 원래는 C자 곡선을 이루어야 하는데,
이분은 곧게 펴져 있었어요
✔️ 게다가 퇴행성 변화도 꽤 진행되어 있었고요
✔️ 거기다 당뇨까지 있으셔서 자율신경계 검사를 해보니
기립성 저혈압도 동반되어 있었어요
사실 이런 경우가 정말 흔해요;;
대학병원에서 뇌 MRI 찍고 이상 없다고 들으면,
많은 분들이 '그럼 내가 예민한 건가?' 하고 넘어가시거든요.
하지만 실제로는 목 문제 때문에
머리가 아픈 경우가 생각보다 훨씬 많습니다.
목이 안 좋으면 왜 머리가 찌릿찌릿할까요?
여기서 잠깐, 경추성 두통에 대해 설명드릴게요.
목뼈가 변형되거나 디스크 탈출, 협착 같은 문제가 생기면
그 주변을 지나가는 신경이 자극을 받게 돼요.
그럼 그 신경이 분포하는 부위로 통증이 퍼지는데
✅ 뒷머리 (후두부)
✅ 이마
✅ 귀 주변
✅ 턱
✅ 심지어 눈 주변까지
이렇게 넓은 범위로 통증이 나타날 수 있어요.
특히 오른쪽 머리 찌릿찌릿하거나,
왼쪽 머리 찌릿찌릿한 증상처럼 한쪽만 아픈 경우가 많아요.
왜냐하면 목뼈 문제는 보통 한쪽에 더 심하게 나타나거든요.
거기다 목 주변 근육이 과도하게 긴장하면
혈류 장애까지 생기면서 증상이 더 악화되고,
이 환자분처럼 자율신경계 이상이 동반되면
어지럼증까지 쉽게 나타나게 돼요.
출처: Orion Family Physiotherapy
이런 복합적인 요소들이 맞물리면
진통제로는 절대 근본적인 해결이 안 되는 거죠.
콕병원에서 진행한 치료와 결과
이 환자분께는 두 가지 방향으로 접근했어요.
1️⃣ 자율신경계 증상을 호전시키기 위한 약물 처방
2️⃣ 경추 신경 자극을 완화하고 혈류 개선을 돕는 SI(초음파 유도하) 주사 치료
SI 주사 치료는 초음파로 직접 보면서 문제가 되는
목 신경 부위에 정확하게 약물을 주입하는 방법이에요.
그냥 대충 주사 놓는 게 아니라,
실시간으로 확인하면서
정확한 위치에 치료하기 때문에 효과가 훨씬 좋아요.
치료 후 환자분 반응이 정말 좋으셨어요.
두통이 뚜렷하게 줄어들었고,
무엇보다 반복적으로 호소하시던 어지럼증이
함께 나아지셨다고 하시더라고요.
환자분 말씀으로는,
예전에는 잠 못 자고 나면 하루 종일 고통스러웠는데
이제는 그런 날이 확 줄었대요.
외출할 때도 불안하지 않고, 일상생활이 훨씬 편해지셨다고…
이런 말씀 들을 때 정말 보람을 느껴요.
한쪽 머리 찌릿찌릿, 이런 분들은 꼭 확인하세요
진료를 하다 보면 비슷한 증상으로 오시는 분들이 정말 많은데요.
특히 이런 분들은 경추성 두통을 꼭 의심해보셔야 해요.
✅ 뒷머리나 귀 뒤쪽이 찌릿찌릿하고 아프신 분
✅ 오른쪽 머리 찌릿찌릿, 왼쪽 머리 찌릿찌릿처럼 한쪽만 계속 아프신 분
✅ 고개를 돌리거나 숙였다 들 때 통증이 더 심해지는 분
✅ 목이 뻐근하거나 어깨가 자주 결리는 분
✅ 어지럼증이 두통과 함께 나타나는 분
✅ 잠을 못 자거나 스트레스 받으면 증상이 악화되는 분
이런 증상들이 있는데 뇌 MRI나 CT에서 이상 없다는 소리 들으셨다면?
그때는 목 문제를 반드시 확인해보셔야 해요.
[통증은 다양한 원인이 있습니다. 같은 두통이라도 진짜 원인을 찾아드리기 위해 매일 늦은 시간까지 노력하고 있다는 사실을 기억해 주세요.]
그러면 여기서 의아하신 분들이 생길 거예요.
왜 대학병원에서는 못 찾았을까요?
사실 이건 대학병원이 못하는 게 아니라,
접근 방식이 다른 거예요.
대학병원은 워낙 환자가 많고,
응급 환자나 큰 질환 위주로 진료하다 보니
이런 만성 통증 환자분들한테
시간을 많이 할애하기 어려운 구조예요.
뇌 MRI 찍어서 이상 없으면 일단 안심하고,
진통제 처방하고 경과 보자는 식으로 끝나는 경우가 많죠 ㅠㅠ
하지만 저희처럼 통증의학과와 협진하는 신경과에서는
환자분 증상을 꼼꼼히 듣고,
목부터 자율신경계까지 종합적으로 평가해요.
단순히 뇌혈관 질환 여부만 확인하는 게 아니라,
경추 문제, 근육 긴장, 자율신경계 이상까지 다각도로 보는 거죠.
그래야 진짜 원인을 찾을 수 있거든요.
신경과 전문의로서 느끼는 점
진료를 하면서 항상 느끼는 건데요.
두통은 정말 다양한 원인이 있어요.
뇌 자체 문제일 수도 있고, 목 문제일 수도 있고,
근육 긴장일 수도 있고, 자율신경계 문제일 수도 있어요.
그래서 환자분 한 분 한 분 증상을 정말 꼼꼼히 들어야 해요.
어디가 아픈지, 언제 아픈지, 어떤 자세에서 심해지는지,
동반 증상은 뭐가 있는지…
이런 디테일들이 모여서 퍼즐이 맞춰지듯 진단이 나오거든요.
그래서 진료받으실 때 증상을 최대한 구체적으로 말씀해주시면
정말 큰 도움이 돼요.
"머리가 아파요"보다는
"왼쪽 뒷머리가 찌릿찌릿하게 아프고, 고개 돌릴 때 더 심해져요"
이렇게 말씀해주시는 게 훨씬 좋아요!
오른쪽 머리 찌릿찌릿, 왼쪽 머리 찌릿찌릿…
이런 증상으로 고생하고 계신 분들께 꼭 말씀드리고 싶어요.
뇌 검사에서 이상 없어도 문제가 있을 수 있어요.
다만 원인을 찾는 방향을 조금 바꿔야 할 수도 있는 거죠.
뇌 MRI에서 이상 없으셨다면,
그다음 단계로 목 문제, 자율신경계 문제를
확인해보시는 걸 추천드려요.
그리고 진통제로만 계속 버티지 마세요 ㅠㅠ
원인을 찾아서 제대로 치료하면 분명히 좋아질 수 있어요.
오늘 소개해드린 74세 환자분처럼,
수년간 고생하시다가 원인을 찾고
치료받으신 후 일상을 되찾으신 분들을 볼 때마다
'역시 정확한 진단과 종합적인 치료가 답이구나' 하는 걸 다시 느껴요.
여러분도 원인 모를 한쪽 머리 통증으로 답답하셨다면,
혼자 끙끙 앓지 마시고 꼭 전문의 상담을 받아보시길 바랍니다.
긴 글 읽어주셔서 감사하고,
더 궁금하신 점 있으시면 언제든 문의 주세요.
감사합니다.
조성호 원장 드림.
