Q7. 요즘 일상 루틴이 어떻게 되시나요?

강사 일상

저는 일정이 자유롭다 보니까 

강의 일정에 따라 스케줄이 달라요. 

오전에 강의가 있으면 

일찍 일어나서 준비하고 강의 장소에 미리 도착합니다.

강의를 마치고 점심을 먹고 

오후 강의가 있다면 강의 장소로 이동해서 

근처 카페에 들러 일을 처리합니다. 

만약 오후 강의만 있다면 

오전에는 스트레칭, 긍정 확언, 책을 읽어요.

스트레칭은 

하루를 시작하기 전에 

내 몸에 활력을 넣어주고, 

긍정 확언은 

아침을 새롭게 시작하는 나 자신에게 

응원의 힘을 넣어줘요. 

그리고 독서는 

뇌에 새로운 지식을 공급해 주고 

이후 강의 때 하나씩 활용하면서 

진짜 제 것이 될 수 있도록 하고 있어요.