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by 산부인과 추쌤 May 28. 2024

냄새나고 가렵고 따갑고.. 여름철 외음부 관리 꿀팁은?

우리동네 건강TV

무더운 여름철, 땀이 차고 습도가 오르면 몸의 이곳저곳이 찝찝해져요. 특히나 여성들은 여름철만 되면 외음부 염증이나 가려움증으로 고생하기도 하는데요. 반복적으로 외음부가 가렵고 따갑다면 지금 소개하는 여름철 외음부 관리법을 주목해 주세요.

관리만 잘 해도 극복할 수 있는 외음부 가려움! 말로 표현하기 힘든 불편함에서 벗어나실 수 있도록 우리동네 건강TV가 도울게요!

외음부가 가렵고 냄새나고.. 심지어 따갑기까지?

여름철 외음부 관리, 이래서 중요해요

전체적인 온도와 습도가 올라가면 외음부 관리가 훨씬 힘들어져요. 외음부가 계속 습한 상태에 놓여 있으면 질염이 생기게 되거든요. 그뿐만 아니라 외음부가 계속 자극을 받으면서 피부의 염증이나 가려움, 따가움, 악취 등의 불편한 증상을 느끼게 되어요.

특히나 여름철에 조심해야 하는 것은 바로 물놀이! 위생적이지 않은 수영장에 다녀오면 질염이 생길 가능성이 높은데요. 이런 질염 증상으로 인한 불편함으로 산부인과를 방문하시기도 해요. 이런 소음순, 대음순의 염증이나 질염은 가려움, 악취 등으로 생활의 불편함을 초래하기 때문에 빠르게 치료하는 것을 권해요.

외음부 염증과 가려움, 이럴 땐 꼭 병원에 방문해야 해요

우리 몸에는 자연 치유 기능이 있죠? 그렇기 때문에 성병이 아닌 이상 잘 관리만 해주면 이런 외음부 불편함은 자연적으로 좋아지게 되어요. 면 속옷을 입거나 통기가 잘 되도록 관리하는 것을 추천해요.

한편, 질 세정제를 과도하게 사용하는 것은 도움이 되지 않고요. 관계 시 질 내 사정을 하는 것, 무분별하게 항생제를 복용하는 것 등은 외음부염과 질염을 더 악화시킬 수 있으니 주의해 주세요!

또한 냄새가 너무 많이 나거나, 가려움증이 너무 심한 경우, 너무 많이 긁어 피가 나는 경우는 병원에 꼭 방문해 보시길 바라요. 이런 증상은 전문적인 도움이 필요한 단계로 볼 수 있기 때문이에요. 특히나 소음순, 대음순의 염증은 스테로이드 연고를 쓰면 바로 좋아질 수 있기 때문에 무작정 참고 자연 치유를 기다리는 것이 능사는 아니랍니다!

외음부 가려움이 약이나 연고로 해결이 안 된다면?

약을 먹거나 연고를 발라도 증상이 해결되지 않는 분들도 계신데요. 그런 경우에는 외음부의 '구조적인 문제'를 의심해 볼 수 있어요. 소음순이 비대해 외음부와의 마찰이 심하거나, 외음부 주변에 살이 많아 외음부가 계속 습한 상태일 수도 있거든요. 이런 경우에는 외음부의 구조를 바꾸는 '수술적인 치료'가 도움이 되기도 해요. 때문에 반복적으로 외음부 염증이나 가려움으로 고생하고 계시다면, 구조적인 문제 때문은 아닌지 진료를 통해 확인해 보시는 것이 좋아요.

만성적으로 염증이 있는 분들은 외음부의 피부가 변할 가능성도 있는데요. 이를 '태선화'되었다고 표현해요. 피부가 변한 채로 염증이 계속되면 외형적으로도 문제가 생길 수 있어요. 이때 수술로 태선화 된 피부를 제거하고 외음부 염증이 재발하지 않도록 조치를 취해야 해요.

여름철 많은 분들이 불편감을 느끼는 외음부 염증! 내 상태가 어떤지 정확하게 알아야 더 효과적으로 치료할 수 있겠죠? 더워지는 날씨에 외음부가 불편하다면 산부인과에 방문해 상태를 정확하게 확인하고 관리, 치료 방법을 찾아보세요. 전문의 선생님과 함께 고민하면 더 좋은 결과가 있을 거예요!

여름철 외음부 염증, 더 자세히 알고 싶다면?
헤스티아 산부인과 유튜브 영상을 참고해 보세요!

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