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by lateBloomer Mar 27. 2024

여보세요 나야. 거기(미래) 잘 지내니?

퓨처 셀프 - 벤저민 하디


 자신의 삶을 진정으로 주도하는 것은 쉽지 않다. 많은 사람들은 미래의 목표를 설정하기보다는 현재 주어진 상황에 따라 삶을 살아가는데, 종종 순간적인 쾌락과 안정에 치우친 선택이 될 수 있다. 그러나 이런 방식의 삶은 결과적으로 본인이 진정으로 원하는 미래를 향해 나아가는 것을 막는다. 
  

현재나 과거와 상관없이 당신은 어떤 사람이 되고 싶은가? 현재 상황에 따라 목표를 정하는 것은 피했으면 한다. 그보다 당신이 원하는 상황을 머릿속으로 생생하게 그려라. 그것이 현재 상황을 벗어나는 방법이다.(p.77)




 이 책에서는 우리가 미래에 완전히 몰입하고 최종적인 결과를 이미 얻었다고 생각하면, 미래를 만들어 가는 데 필요한 변화와 노력이 힘들지 않을 것이라고 주장하고 있다. 이러한 생각의 전환은 우리의 행동을 자연스럽게 변화시키며, 이는 우리의 정체성이 변화되었음을 의미한다


 정체성의 변화는 행동을 이끈다. '쓰레기를 버리지 말아야지'가 아니라 '나는 쓰레기를 버리지 않는 사람이야'라고 정체성을 바꾸면 어떠한 행동을 하기가 더 쉬워진다. <아주 작은 습관의 힘>의 저자 또한 습관을 형성하는 데에 어떤 행동을 하지 않는 것에 집중하기보다 정체성을 바꾸는 것이 훨씬 효과적이라고 말한다. 금연에 집중하는 것보다 '담배를 피지 않는 사람'이 되는 게 담배를 끊는 것에 더 도움이 된다는 뜻이다.


행동이 바뀌는 이유는 정체성이 바뀌었기 때문이다. (p.41)



 저자는 우리가 어떤 사람이 되고 싶은지를 상상하고 그를 위한 목표를 설정하는 것의 중요성을 강조한다. 이는 현재의 상황에만 집중하여 삶을 살아가는 것이 아니라, 우리가 원하는 미래를 직접 그리는 것이다. 목표를 세울 때는 크게 세우는 것이 중요하며 필연적으로 그 수준에 맞는 전략을 찾게 된다. 이렇게 크게 목표를 세우는 것은 단지 열심히 일하는 것보다 훨씬 더 효과적인 방법이 될 것이다.


 저자는 목표를 세우는 것도 중요하지만, 그 외의 덜 중요한 목표를 제거하는 것 또한 이에 못지않게 중요하다고 말한다. 목표가 너무 많으면 무엇이 중요한지 모르기 때문이다. 사람마다 차이가 있겠지만, 이 책에서는 딱 세 가지 목표에 집중하라고 말한다. 그리고 네 번째, 다섯 번째, ... 목표들을 절대 하지 말아야 할 목표로 설정하고 그것을 피하는 데에 집중해야 한다. 그래야만 정말 중요한 목표 몇 가지만을 집중할 수 있기 때문이다. 


우리는 장애물을 만나 목표에서 멀어지는 게 아니다. 눈앞에 보이는 덜 중요한 목표를 추구하다가 진정한 목표에서 멀어진다. (p.109)


 순간적인 쾌락이나 안정감에 치우친 선택이 아닌, 우리가 진정으로 원하는 삶을 위해 노력하고 변화하는 것이 인생을 더욱 풍요롭게 살아가고 만족스럽게, 때로는 늘 새롭게 살아가기 위해 중요하다. 이는 단순히 현재의 문제를 해결하는 것이 아니라, 미래의 자신이 원하는 모습을 만들어가는 데에 집중하는 것을 의미한다. 이 책을 통해 우리는 자신의 목표를 크게 세우고, 그를 향해 나아가는 방법을 배울 수 있으며, 이는 우리가 미래의 삶을 주도하는데 큰 도움이 될 것이다.


미래의 나는 현재 행동의 복리효과로 만들어진다. 미래의 나는 지금 생각하는 모습보다 더욱 확장된다. 그 크기와 잠재력은 상상할 수 있는 수준을 훨씬 넘어설 것이다. 미래의 나의 잠재력을 깨달아야 한다. 그러면 현재의 나에 대한 가치를 즉시 높일 수 있다. (p.149)



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