실패를 끝내는 독서법(1)

[머니펌프] 독서습관을 이어갈 수 있는 부담없는 방법 

실패를 극복하는 여러 방법 중 저는 독서를 적극적으로 추천합니다. 제가 대단히 책을 많이 읽어서 드리는 말씀은 아니고요 힘들었던 시간에도 발전적인 삶의 방향을 고민할 때도 책은 많은 영감을 주는 도구였습니다. 그때는 제게 필요한 책만 잘 구매해서 꾸준히 읽으면 된다고 생각했는데 조금이라도 효과적인 방법을 제안해 드리려 합니다. 

제가 제안하는 독서법은 작가 고명환 님의 방법입니다.  그 시기에 저도 이런 방법들을 알았다면 아마 더 효율적으로 책을 읽었을 것 같습니다. 그래서 요즘은 저도 이 독서법을 응용해서 책을 읽고 있습니다. 

첫째, 습관입니다. 

꾸준히 독서를 하고 계셨던 분이라면 크게 문제가 없지만 평소 책을 잘 읽지 않으셨던 분이라면 책을 펴고 10분을 앉아 있기가 어려울 수도 있습니다. 혹시 정신을 집중해서 일을 하고 굉장히 배가 고프거나 피곤함을 느낀 적이 있지 않나요? 격렬한 운동만큼 정신을 집중하고 한 곳에 신경을 쓰는 것도 굉장한 에너지를 필요로 합니다. 

우리의 뇌는 에너지를 사용하는 것을 싫어한다고 합니다. 생존에 필요한 에너지가 빠져나간다는 것이 직설적으로는 당연히 좋지 않은 상태겠지요. 그래서 책을 안 보던 사람이 책을 보면 졸리게 되는 것입니다. 집중하며 빠져나가는 에너지를 지키려는 것입니다. 

그래서 처음부터 욕심낼 필요가 없습니다. 서서히 습관을 들이고 뇌를 속이는 행동이 필요합니다. 방법으로는 아침에 일어나서 책을 잡는 것입니다. 가족과 함께라면 더 좋습니다. 무언가 함께 한다는 것은 많은 의지가 되고 동기부여도 됩니다. 책을 들고 엄지손가락으로 책장을 튕기며 종이가 넘어가는 소리와 책의 냄새도 함게 맡습니다. 여유 있게 천천히 하시면 됩니다. 그리고는 딱 한 문단만 소리내어 읽는 겁니다.  눈으로 읽고 자신의 목소리를 귀로 들으며 책과 친해지는 습관을 들입니다. 

저는 매일 아침 아들과 5분 독서를 합니다. 함께 쇼파에 앉아서 책을 읽으면 조용한 그 시간이 너무 좋습니다. 아들에게 독서하는 습관을 만들어주기 위한 방법인데 저도 많은 도움이 되고 있습니다.  

둘째, 10쪽 독서법입니다. 

바쁘게 지나가는 하루 속에서 시간을 내어 책을 읽는다는 것은 사실 쉽지 않은 일입니다. 진심으로 그 중요성을 알고 효과를 느낀다면 자발적인 독서가 되겠지만 처음엔 모든게 쉽지않은 법입니다. 

그래서 책 한 권을 빨리 읽어버리려 부담을 갖지 마시고  틈나는 대로 10쪽만 읽는 것입니다. 어떤 분들은 그렇게 읽어서 어떻게 집중할 수 있냐고 하시는데 한 번에 100쪽을 읽으면 집중이 잘 될까요? 그것도  정답은 아닌 것 같습니다. 중요한 것은 부담 없이 책을 가까이하는 방법의 하나이기 때문에 10쪽을 읽다가 더 궁금해지면 더 읽어도 좋습니다. 만약 그것도 힘들다면 5쪽이라도 읽는 게 중요하다고 생각합니다. 

예전에 저희 아버지가 말씀해 주셨는데 할아버지는 술을 드시고 오셔도 잠깐이라도 책을 읽다가 주무셨다고 합니다. 한참을 잊고 지내다가 책을 더 자주 읽어야겠다고 다짐하고부터는 저도 술을 마시고 들어온 날에도 쇼파에 앉아 잠깐이라도 책을 보다가 잠을 잡니다. 이때 10쪽 독서를 하는 편입니다. 

저는 고명환 작가님의 메지를 주로 유투브로 찾아보곤 합니다. 작가님은 교통사고로 죽음의 문턱까지 가서 독서를 통해 인생의 방향을 찾았고 꾸준한 독서로 삶의 혜안을 찾고 계십니다. 

좋은 말씀을 해주시는 분들은 너무 많지만 저는 고명환 작가님의 삶의 방향과 독서를 통한 깨달음에 너무도 공감하고 있습니다. 그래서 매일 영상을 찾아본 적도 있었는데 작가님이 영상보다 책 보는 게 더 좋다고 하셔서 요즘엔 영상은 가끔씩만 찾아보고 독서를 더 하려 노력하고 있습니다. 

독서에 대한 작가님의 메세지를 모두 소개하려니 글이 너무 길어졌습니다. 여기서 마무리하고 

< 실패를 끝내는 독서법! (2)>로 이어서 작성해 보겠습니다. 

이상 <실패연구센터> 머니펌프였습니다.