R=VD 법칙의 진실
생생하게 꿈꾸면 현실이 된다
생생하게 꿈꾸면 현실이 된다.
R=VD
Realization = Vivid Dream
생생하게 꿈꾸면 현실이 된다.
꿈꾸는 다락방 책에서 나와 많은 사람들이 알고 있고
성공의 법칙으로 많은 사람들이 경험하기도 한 법칙입니다.
배우 박성훈님도 R=VD를 중요한 신념을 생각한다고 이야기합니다.
경험했던 사례로는 친구들과 부산국제영화제를 갔었는데,
현장에서 좋은 감정을 가지게 되어 당시 찍기로 했던 영화인 <지옥만세>의 감독님에게
"내년에 함께 부산국제영화제에 가요"라고 이야기 한 것이 현실이 되었다고 하네요.
그리고 현실이 된 것이 너무도 신기해 <지옥만세>의 감독님과 배우들과 함께
또 목표 하나씩을 이야기 해보자고 해서
<오징어게임2>에 출연이라고 이야기 한 것이 또 현실이 되었다고 합니다.
R=VD는 단순하게 상상만 하게 하지 않습니다.
몇몇 사람들은 R=VD가 말도 안되는 이야기라고 합니다.
어떻게 상상하는 것만으로 꿈이 현실이 되느냐고 말하죠.
하지만 구체적으로 상상한다는 것 자체가 많은 과정과 의미를 담고 있다고 생각합니다.
우리는 정말 이루고 싶은 것이 있다면 막연하게 상상만 하지 않습니다.
이루기 위해 구체적인 목표를 세우죠.
그리고 그 목표를 하나하나 잘 이뤄내기 위해 노력을 하고,
목표를 잊지 않기 위해 주변 여기저기에 메모를 해두거나, 친구들에게 선언을 하기도 합니다.
하지만 오래도록 지속한다는 것이 쉽지 않습니다.
이럴 때 자연스럽게 R=VD법칙으로 연결됩니다.
내가 원하는 것을 이루었을 때는 상상해 보죠. 그것도 생생하게 상상을 하다 보면
이루고 싶은 마음이 더욱 간절해지고, 목표를 다시 지속할 수 있는 힘이 생깁니다.
저는 장기적인 꿈으로 책을 내고 싶은 꿈을 가지고 있습니다.
책을 쓰기 위해 책도 많이 봐야 한다는 것, 글을 많이 써야 한다는 것도 알고 있지만
꾸준하게 하기란 쉽지 않습니다.
R=VD법칙을 생각하며 책에 어떤 이야기를 담고 싶은지,
책을 출간하게 되면 주변사람들에게 어떤 기쁨을 주게 될지,
나는 어떠한 감정을 느끼게 될지, 성취감의 수준이 어느정도가 될지 상상합니다.
이러한 과정은 저에게 긍정적인 자극이 되어
어떤 구체적인 목표를 세워야 할지, 어떤 실천을 이어갈지 생각하며 움직이게 합니다.
결국, R=VD '생생하게 꿈꾸면 이루어진다'를 믿지 않는 사람이라면
'생생하게 꿈꾸는 것만으로도 이루어지는 것'이라고 생각했기에
말도 안되는 소리라고 생각한 것이 아닐까 싶습니다.
(물론 꿈꾸는 다락방 책에서는 노력보다 중요하는 것은 꿈꾸는 능력이라고 했지만
꿈꾸는 과정을 강조하지 위한 것이지 노력이 필요없다는 이야기 한 것은 아닙니다.
또한 꿈꾸는 것 자체도 노력 중 하나가 될 수 있죠.)
배우 박성훈님 역시 생생하게 꿈을 꾸고 앞으로도 구체적인 꿈을 많이 세워서
하나씩 이뤄내는 재미를 더 느껴야겠다고
이야기하는 것을 봐도 단순하게 꿈만 꾸는 것은 아니라는 것을 알 수가 있습니다.
생생하게 꿈을 꿀 수 있는 것도 능력입니다.
평소에 아무런 목표도 없고, 이루고 싶은 것이 없다면
생생하게 꿈을 꾸고 싶어도 그려지는 것이 없습니다.
박성훈님이 훌륭한 배우가 되고 싶다는 꿈이 있기에 부산국제영화제에서 생생하게 꿈을 그려볼 수 있었고,
저 또한 책을 쓰고 싶은 꿈이 있기에 서점에 가면 내 책이 진열된 꿈을 그려볼 수 가 있는 것입니다.
R=VD법칙이 정말 맞는건가 싶어 내 삶에도 적용해 보고 싶다면
생생하게 꿈꾸는 것보다 나를 먼저 돌아보기 바랍니다.
나는 무얼 하고 싶은 사람인지, 무얼 이루고 싶은 사람인지.
그리고 생각이 되는 것이 있다면 꿈을 이룬 모습을 상상해 보는 것입니다. 구체적으로 말이죠.
이러한 과정이 긍정적인 자극이 되어 나를 움직이게 할 것입니다.
R=VD 다섯가지 기법
<꿈꾸는 다락방>책에서는 5가지의 R=VD기법에 대해 이야기 합니다.
① 사진 VD기법
② 동영상 VD기법
③ 장소 VD기법 (배우 박성훈님이 하신 기법이네요!)
④ 소리내어 VD하기 기법
⑤ 글쓰기 VD기법
저는 글쓰기 VD기법을 많이 하는 것 같고, 강의 중에도 많이 적용합니다.
종이에 꿈을 적고 적은 내용을 소리내어 읽고
주변사람들에게 알리며 이루어진 내모습을 생생하게 그리는 것이죠.
아마도 가장 간단하고 쉽게 할 수 있으니 가장 많이 활용하게 되는 것 같습니다.
글을 쓰다보니 제가 이루고 싶은 것들이 생각이 나고 또 생각이 납니다.
생각으로만 머물러 있지 않도록, 어느 순간 현실이 될 수 있도록
글쓰기 VD기법을 활용해 메모를 하고 생생하게 미래의 모습을 그려봐야겠습니다:)
