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by 커리지 Oct 30. 2020

몸치여도, 춤춰본적 없어도 댄스스포츠 할 수 있어요

커리지; 월간 단백질박스


관리하는 사람들의 간식박스. 원하는 제품을 1개씩 골라담기 가능. > 커리지 단백질박스






안녕하세요. 댄스스포츠 댄서이자 강사 정기원입니다. 


1. 댄스스포츠를 간단히 소개해 주세요. 


댄스스포츠에는 라틴아메리카 원주민의 댄스와 유럽인의 댄스가 융합되어 있어요. 


전 세계 사람들이 공통된 테크닉을 즐길 수 있도록 경기화 된 댄스이죠. 


큰 공간에서 남녀가 함께 음악에 맞춰 즐기는 소셜댄스이기도 합니다. 사교 활동 뿐만 아니라 건강에도 큰 도움을 주는 스포츠예요. 


2. 댄스스포츠의 매력이 궁금해요. 


파트너와 정신적인 교감을 할 수 있다는 점에서 부부나 연인, 친구에게 추천하고 싶은 운동입니다.  


게다가 댄스 종목 중 가장 많은 종류의 리듬을 사용하기도 해요. 같은 노래여도 다양한 리듬을 통해 다르게 표현할 수 있죠. 


개인적으로는 댄스스포츠를 하면서 사람들의 시선을 사로잡을 때, 스포트라이트를 받을 때 가장 큰 희열을 느낍니다. 댄스스포츠의 매력이라 생각해요. 


3. 몸치입니다. 댄스스포츠 배울 수 있나요?  


좋은 선생님을 만난다면 충분히 배울 수 있습니다. 


20여 년간 수많은 분들을 지도했지만 춤을 춰본 적이 없어서 댄스스포츠를 중도 포기한 학생은 없었어요. 


4. 초보자가 배우면 좋을만한, 가장 난이도가 낮은 댄스스포츠 종목은 뭔가요?  


차차차 초급반을 추천합니다. 동작이 쉽고 간단하거든요. 


게다가 음악이 신나서 초보자도 금세 흥미를 느낄 수 있습니다.



5. 가장 난이도가 높은 댄스스포츠 종목은 뭔가요? 


삼바와 왈츠입니다. 


두 종목 모두 오르락내리락하는 움직임이 있어 다리 근력이 많이 필요해요. 


6. 댄스스포츠를 배울 때 필요한 준비물이 궁금합니다. 


댄스스포츠 전용 슈즈와 편안한 복장이면 충분합니다. 


7. 파트너와 함께 추는 춤이다보니 매너가 무척 중요할 것 같습니다. 댄스스포츠를 할 때 꼭 지켜야 할 매너나 에티켓이 궁금해요. 


타인에게 불쾌감을 줄 수 있는 행동은 삼가야 해요. 


가까운 거리에서 추기 때문에 냄새를 조심해야 합니다. 담배는 피우지 말아주세요. 


또 땀이 많이 나기 때문에 여분의 티셔츠를 준비해 주셔야 합니다. 


8.  댄스스포츠 선수 혹은 강사가 주로 겪는 부상이 궁금합니다. 


프로페셔널 댄서의 경우 고난도 동작을 수행하다보니 관절 부상을 조심해야 합니다. 


저 역시 척추라인을 따라 허리와 목에 잦은 부상을 겪었어요. 


9. 현재 운영하고 계시는 유튜브 댄방TV정덤보를 소개해 주세요.  


댄방티비는 댄스스포츠 콘텐츠를 다루는 채널입니다. 


댄스스포츠 레슨, 대회, 의상 등에 관한 정보를 공유해요.






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