05. 욕하는 연습

엄마의 마음공부

무한 긍정 속에 있는 것도
무한 부정 속에 갇혀 있는 것과
같다고 합니다.
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시원하게 욕도 할 줄
알아야 한다네요.
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속에 있는 분노와 화를
내어 놓아야 빈자리가 생기고
사랑으로 채울 수 있다고 합니다.
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저는 다 이해가 되어 버려요.
나에게 상처를 준 그 사람도
폭력을 휘둔 옛 은사도
없는 말로 나를 모함한
직장 후배도..
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사랑을 받지 못해서 그랬겠지
그 시절엔 그랬었지
얼마나 약하면 그랬을까..
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다 이해가 되어 버려서
욕이 안 나옵니다.
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그런데 그게 좋은 게 아니었어요.
나가 타인을 생각하고 이해하는 동안에
나 자신은 돌봄을 받지 못하고
있었네요.
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그래서 안으로 자꾸 곪아가고
있었나 봅니다.
몰랐어요
제가 아직 아픈지..
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내 마음을 들여다보니
깊은 곳에 있었어요.
두려움을 가장한 분노가.
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사랑받을 자격이 충분한 나를
보살핌이 필요한 나를
그렇게 짓밟았던 그에게
마구 화를 냈어야 했던 거예요.
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이제라도 하고 나니 시원하네요.
그래도 남아 있을지 모를 분노를
틈틈이 꺼내 보아야겠어요.
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이렇게 마음공부를
하나 더 하네요, 오늘도.