간헐적 단식은 16:8 이다.

간헐적 단식의 원리는 간단하다. 인슐린이 나오지 않는 공복시간을 가지는 것이다. 그렇다면 나머지 8시간은 충분하게 먹어도 지방으로 축적되지 않고 다 소진된다는 법칙을 가지고 있다.

즉 충분한 공복시간을 가져야지만 살의 인플레이션이 지지 않는다는 것이다.

그렇다면 현재 우리의 경제상황을 대비해보면 16:8 의 법칙을 자연수의 법칙으로 생각해보면 16개월의 금리인상을 하고 난 이후에 8개월은 금리인상을 해도 문제가 없다는 것이다. 

단 이것은 충분한 긴축을 폈을때 가정하는 것이다. 

하지만 이미 부채한도협상 이후에 미국은 긴축을 하는 척하지만 그 이후에 일어난 돈풀기는 멈추지 않았다.

즉 다시 요요가 와서 더 크게 살이 찌고 난후 건강이 무너지는 것이다.

지금 인플레이션에 대한 골디락스의 기대감은 요요현상이다. 

더 큰 병의 악화가 눈에 보인다. 

하지만 여전히 간헐적 단식을 하고 있다고 믿는 대중에게는 이 논리가 받아들여지지 않을 것이다.