가끔 내 마음의 갈등은
하지 않으려고 애썼기 때문입니다.
피하려고 애쓰다 보면 갖가지 핑곗거리를
떠올려야 하지요.
그러는 과정에 내 마음속에 스트레스가 쌓여가고
자신감이 줄어들고 불안한 마음이 올라옵니다.
어차피 힐 것이라면
그냥 하자. 해 치우자 하는 마음으로 바꿔보세요.
해버리자라고 마음먹는 순간 하지 말아야 할 이유들을 생각하지 않아도 되고
그렇다면 어떻게 해야 하지?라는 생각모드로 변화되지요.
단번에 되지는 않을 거예요.
연습이 필요해요.
숨 막히는 일 앞에서
그만 빠져서 허우적거리지 말고
다만, 어떻게 하지?를 생각하면서 잠시 숨을 고른다면
분명 조금씩 답이 보일 거예요.
사진출처 : PINTEREST
