예약판매 시작합니다.
오프라인으로 강의를 시작한지 3년. 전국 농협, 신협, 새마을금고 및 교육 지원청, 안산문화재단, 포니정재단, 전국 도서관 등에서 5,300명을 만났습니다. 작년 출간된 《영양제특강》 으로 영양제 강의와 《미라클루틴》으로 루틴에 대한 강의를 주로 했어요.
그런데 강의 끝나고 묻는 질문중에 이 질문이 정말 많이 나오더라구요.
"선생님, 이 약이랑 이 영양제 같이 먹어도 돼요?"
드시고 있는 약도 많고 영양제도 많으니 겹치게 먹고 문제가 될까봐 고민하신 분들이 계셨습니다. 특히 일반약이라고 해서 약국에서 사는 약의 경우 너무 쉽게 생각해 묻지도 따지지도 않고 사셨는데 다른 약이나 영양제를 같이 먹어서 건강상 문제가 생기지는 않을까 신경 쓰이셨던 것이죠.
그래서 올해 초부터 약국에서 사는 일반의약품(일반약)끼리도 비교 정리해보고 같이 먹는 음식, 약, 생활습관등을 종합적으로 엮은 책을 준비해서 이렇게 한해가 끝나기 전에 출간하게 되었어요.
-약국에서 사는 약들의 비교 (후시딘vs마데카솔 등)
-이 약 같이 먹어도 돼요?
-이 영양제 같이 먹어도 돼요?
-○○○질환에 대한 생활 습관 관리
가정에 한권씩 상비해 두시고 가끔 꺼내보신다면 많은 도움이 되리라 자부합니다!
약을 드시면서 궁금했던 비슷한 약들끼리 뭐가 다른지, 약학적 경험을 토대로 한 근거 기반 정보, 더불어 영양사 면허를 가진 제가 본 영양학적 질병 관리법까지 골고루 알려드리는 책입니다.
약을 무조건 안먹는게 아니라 제대로 알고 드셔야 건강해질 수 있어요.
여러분 모두의 건강한 시간을 늘려드릴께요!
많은 관심 부탁드립니다. 미리미리 감사와 사랑 보내요.
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