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Jul 23. 2023
도대체 뭔데? 행복이
네가 그렇게 잘 알아?
넌 언제 행복해?
"힘든 하루 끝마치고 치킨에 맥주 때릴 때"
친구는 나에게 말한다
"야 그거 행복 아니야, 쾌락이야"
쾌락과 행복에 대한 비교는 참 많다
삶의 의미를 찾는(Eudimonia) 상태가 행복이라고 하거나 쾌락주의적인(Hedonic) 상태가 행복이다 등
별 어려운 말들이 다 쏟아져 나온다. 주관적 안녕감(subjective well-being)까지 등장한다고?
무슨 박사 나셨다.
그래서 당신은 얼마나 행복한가?
아니 행복이 뭔데? 사전적 정의나 가상의 틀에 맞춘 행복 다 집어치우고
진짜 너의 행복
'죽어도 여한이 없다고 느꼈을 때', '마음 깊은 곳에서 뭉클함이 차 올랐을 때'가 언제냐고
연애를 하지 않는 사람에게 행복하냐고 물었을 때
행복하다고 답했음에도 불구하고
연애를 하고 있냐고 다시 물은 뒤 행복하냐고 물어보면
처음과 다르게 대답했다는 실험 결과가 있다.
사회가 정한 행복한 사람의 이미지
번듯한 직장, 행복한 가정 같은 프레임과 나를 비교해서
행복하지 않다고 답한 것이다.
나는 행복에 대한 전문가도 박사도 아니지만
100명이 있다면 행복의 기준은 101가지가 있다고 생각한다.
모두가 똑같지도 않고 한 명이 반드시 한 가지 기준만 있어야 한다고 생각하지 않기에
비싼 차, 고액 연봉, 자가주택을 소유, 행복한 가정 꾸리기 같은 한 가지 획일화된 기준은
절대 모두의 기준이 될 수 없다.
한 가지 확실한 건 돈과 행복이 정비례하지는 않는다는 것이다
만약 그랬다면 수조 원대의 부자는 매일이 마약에 취한 듯 방긋방긋 웃으며 지낼 것이다.
행복은 쿠팡에서 주문할 수도 없다.
세상에서 가장 행복해지는 방법에 대해 알지 못하지만
세상에서 가장 빨리 불행해지는 방법은 알고 있다.
남과 '비교'하는 것
비교로 지은 2 행시를 본 적이 있다
비:참해 지거나
교:만해 지거나
내 월급에 만족하다가도 옆사람이 더 많이 받게 되면 그때부터 불행해진다
쟤는 나보다 못하지 라고 생각하는 순간 교만해져서 결국 외로운 인생이 될 것이다.
그러고 보니 늦잠잤을때, 해야할 과제를 못했을때 얼마나 나 자신에게 악플을 쏟아냈던가
'그렇게 쉴거 다쉬고 하기로 다짐한것도 못지키고 너는 평생 성공못해 이 새끼야'
근데 왜 쉬지도못하고 다짐한건 무슨일이 있어도 꼭 해야돼?
잠은 적게자고 남들보다 더 열심히 해야 성공한다는 사회적 기준 때문이었다.
그것 또한 남과 비교하는 마음에서 나온거고 내 행복을 위해서가 아니였다.
영화 [행복을 찾아서]의 주인공 크리스는
피치 못할 사정으로 인해 누추한 차림으로 면접을 보러 갔는데
면접관이 "자네라면 인터뷰에 셔츠도 안 입고 온 녀석한테 뭐라고 할 건가?"라고 묻자,
"속옷은 진짜 멋진 것을 입고 왔었나 보군."이라고 유쾌하게 대답했다.
인생은 쇼와 같다. 그저 즐겁게 헤쳐나가면 된다.
늦게 일어나면 어때 깨어있는 시간에는 최고로 몰입하겠지
다짐한거 좀 못하면 어때 어제보다 조금 더 나아진 점을 칭찬해주고 격려해주자
시시해도 괜찮아, 이상해도 괜찮아
목표는 그냥 개 똥으로 여겨
너는 잘하고있어
