지금 행복한가요?

행복의 정의가 뭘까? 행복은 개인에 따라 다른 주관적인 감정이지만 객관적으로 규정될 수 있다.

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행복::

욕망이 충족되어 만족하거나 즐거움을 느끼는 상태

희망을 그리는 상태에서의 좋은 감정으로 심리적인 상태

이성적 경지 또는 자신이 원하는 욕구와 욕망이 충족되어 만족하거나 즐거움과 여유로움을 느끼는 상태

불안감을 느끼지 않고 안심해하는 것​

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따뜻함, 즐거움, 안정감, 여유로움.

행복이라는 단어에서 유추할 수 있는 단어다. 행복은 우리가 삶을 살아가는데 가장 중요한 감정이 아닐까 싶다. 모든 감정에는 그 순기능과 역기능이 있지만 행복은 오로지 순기능만 있다. 우리 삶의 목적, 바탕이 확실해야 다른 그림을 그릴 수 있으니, 삶의 전제조건이 된다.

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나는 지금 행복한가?

나는 어떨 때 행복감을 느꼈던가?  

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주말 아침에 마시는 커피 한 잔이 행복하다.

아이와 함께 누워 소소한 이야기를 할 때 행복하다.

막히는 퇴근길에 라디오를 들으며 노래를 흥얼거릴 수 있어서 행복하다.(출근 시간은 글쎄..)

매월 적금으로 통장 잔고가 늘어갈 때 행복하다.

저금통에 소소한 이자가 쌓여가는 것이 행복하다.

하고 있는 업무의 능력치가 올라갔을 때 행복하다.

퇴근 후에 마시는 맥주 한 잔이 행복하다.

예쁜 꽃을 보고 시원한 바람에 웃을 수 있어서 행복하다.

너와 함께 웃을 수 있어서 행복하다.

너와 함께 일상을 얘기하고 미래를 꿈꿀 수 있어서 행복하다.

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그러고 보면 행복이 별거 없다는 어른들의 말씀이 진리다. 행복은 멀리 있지 않다. 하나를 더 못 가진 거에 집착하지 않고 내가 가진 한 가지에 집중해 보자!

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​행복은 누군가 찾아주는 것이 아니다.
혼자 찾아야 한다.