부부코칭 - 부부갈등해결, 성장미션
윤주선 마음코칭
오늘 밤 9시
서로 사랑하는 마음으로
힘든 상황을 잘 이겨내고 있는
**님 부부와 부부코칭을 진행했다.
신앙적으로 성숙한 부부였기에
서로를 지지하고 격려하며
잘 살아가고 있었다.
부부코칭을 하면
보이지 않는 마음을 보게 된다.
꾹꾹 눌러두었던 감정을 찾게 되고,
관계에서 어떤 부분이 스트레스를 받는지
또 어떤 부분에 대해서는
구체적인 계획과 실천이 필요한지 알게된다.
성장해야할 요소를 객관적으로 파악하고
실천하게 된다면,
부부관계가 더욱 성숙한 관계로 발전한다.
자유에 대한 갈망이 있다면,
꾹꾹 눌러놓은 감정이 있는지
점검해봐야 한다.
상대방과 함께 있는 것이 답답하다면
이제는 혼자 지내고 싶다면
그것은 표현하지 못한 감정들이
내 마음안에 가득하다는 증거다.
또한,
상대방과 나 사이의
거리가 너무 가깝다는 증거다.
"배우자는 조금 떨어져서 바라보아야 매력적이다."
너무 가까이 붙어 있으면
매력을 발견하기 힘들다.
조금 떨어져있을 때 그 사람의 매력이
하나씩 보이기 시작한다.
상대방과 나와의 거리를
점검해보라.
상대방에게 너무 밀착되어 있다면
내 마음을 들여다보자.
무엇이 불안해서
상대방에게 밀착하게 되는가?
부부는 공동체다.
나 혼자 선택하고
책임지는 것이 아니다.
함께 선택하고
함께 책임져야할 부분이 있다.
방향성을 함께 조율하며
목표를 세워야한다.
그것이 재정적인 부분이라면
더욱 소통과 합의가 필요하다.
"재정적인 부분도 정확한 목표가 있어야 이룰 수 있다."
어떻게 되겠지...
잘 되겠지....
라는 마음에 구체적인 목표와 계획없이
재정을 사용하고 있다면
경제적으로 힘들 확률이 높다.
함께 머리를 맞대고
현재 통장 잔고를 확인하고,
어떻게 재정을 지출하고 있으며
한 달동안 얼마의 수입으로
얼마를 지출할 것인지
계획을 세워야한다.
1년 후, 3년 후, 5년 후
재정 상태에 대해
목표를 설정하고 있어야 한다.
부수익을 만들 예정이라면
어떤 일로 얼마를 만들 것인지
목표를 세워야 한다.
20대에 만나
함께 청춘을 보낸 부부...
나이가 들었을 때
문득 허무함이 올라올 수 있다.
지금까지 뭘 한거지..?
지금까지 열심히 살았는데
성취한게 아무것도 없네..?
라는 생각이 들 때 더욱 그러하다.
하지만
부부라는 이름으로
당신 옆에 있는 존재가
당신의 삶이 헛되지 않았다고
이미 말하고 있다.
당신이 있었기에
내가 이렇게 살아갈 수 있었노라고
말해주고 있다.
사랑하는 아이들의 존재가
당신의 삶은 아름다웠다고
말하고 있다.
거울속의 당신이
당신에게 정말 고맙다고
수고가 많았다고
말하고 있다.
나이가 들어갈수록
같은 곳을 바라보며
뜨겁게 사랑할 수 있길
사랑하는 마음으로 응원한다.
부부갈등을 겪는 이유는
내가, 혹은 상대방이
이상해서가 아니다.
서로에 대해 잘 모르기 때문이다.
서로에 대해 호기심을 가지고
관계를 회복하기 위해
마음을 낸다면
부부관계를 회복할 수 있다.
먼저 겪은 자로
자신있게 말할 수 있다.
당신도
충분히
아름다운 부부관계를
누릴 자격이 있다.
**님 부부를
사랑하는 마음으로 응원합니다!!
오늘 하루도 수고 많으셨어요.
감사합니다. 사랑합니다.
