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May 09. 2021
부부싸움을 할 때, 10대 아이들의 마음...
#윤주선 #마음코칭 #사춘기자녀 #부부싸움
최근 10대 아이들과
마음코칭을 진행하면서
아이들의 마음을 만나고 있습니다.
"부부싸움을 할 때
우리 아이들의 마음은 어떨까요?"
머리로는
내 잘못이 아니라는 것을 알아요.
하지만
가슴으로는
'죄책감'과 '자책감'을 가지게 됩니다.
사춘기 시절 가장 중요한 발달과업은
"내가 누구인가?"에 대한 답을 찾는 거예요.
그러기 위해서는
많은 에너지가 필요하답니다.
하지만 부모님이 싸우고
관계가 단절되면,
아이는 자신에게 집중할 수가 없어요.
소중한 시기에
소중한 에너지를
낭비하게 된답니다.
"우리가 받았던 상처, 아픔을
우리 아이들에게는 물려주지 말고
가족안에서 '친밀감'을
누릴 수 있도록
함께 노력해볼까요?"
부부싸움을 할때
우리 아이들의 마음이 어떤지
잘 들여다보고,
알아차리고
아이들의 마음을 만나주세요.
"너의 잘못이 아니야!!"
부모님들이 건강하게 의사소통할 때
우리 아이들도
몸과 마음이 건강하게
잘 자랄 수 있답니다.
함께 성장할 수 있어 감사합니다!
우리 힘내요!!
새로운 한주의 시작을 응원합니다~~
