데일카네기와의 티타임

마음 수양을 위한 나 혼자 챌린지 03

당신은 혹시 사소한 것에 너무 애를 태우고 있지는 않은가?

3일/03.'사소'한 문제는 '사소'하게 대하라.

정말로 중요하고 커다란 사건 앞에서 우리는 용감하게

맞대응하거나 깨끗이 단념할 수 있다.

정작 우리를 걱정하게 하고 괴롭히는 것은 너무 사소해서 눈에

잘 띄지도 않는 일상적인 일들이다.

한순간 감정이 부딪히거나 무심히 내뱉은 한 마디 말 등,

거기서 비롯되는 분노와 원한과 걱정이 우리를 괴롭힌다.

그 감정은 마치 날아드는 파리처럼,큰 피해를 주지는 않지만

끝없이 우리를 귀찮게 하고 못살게 군다.

자잘한 감정들을 쌓아두면 결국 삶 자체가 무너질 수도 있다.

-우리를 불쾌하게 만드는 것은 사소한 일들이다.

우리는 코끼리를 피할 수는 있지만 파리는 피할 수 없다.

저는 이렇게 생각합니다.

무슨 일이건 나를 불행하게 만드는 요소들은 그저 미련없이

버려야 한다고 말이죠.나의 행복이 그 부정적인 요소들로 인해

발목잡히는 일은 없어야 할 테니까요.

무엇이든 불만인 사람들.남을 험담하고 깎아내리는 사람들.

분노가 많은 사람들.화가 많은 사람들.불안한 사람들.

타인을 무시하는 사람들.열등감이 강한 사람들.

이러한 습관과 마인드는 나를 절대 성장시킬 수 없습니다.

살아가는 힘을 잃게 만드는 요인들입니다.

매사에 긍정적일 수는 없지만 매사가 부정적일 필요도 없습니다.

부정이 긍정을 이길 수는 없다.

저도 이 말을 믿는 사람 중 한명입니다.

최대한 긍정적으로 생각할 수 있는 힘을 길러보세요.

부정적 감정을 잘 견뎌내어 긍정으로 승화 시키는 힘을 키우신다면

나의 삶은 한층 더 행복한 방향으로 흘러갈 것입니다.

감정은 강처럼 흐른다고 하지요.

강하고 세차게 흘렀다가 또 잔잔했다가 넓게 퍼지다가도 좁게 흐르고

아래로 흐르다가 소용돌이도 치는 그런 것이 마음입니다.

늘 잔잔할 수는 없지만 감정을 잘 다스릴 수 있는 강한 마음 근육을

만드시길 바랍니다.

『사』『소』『한』⠀『것』『은』⠀『그』『냥』⠀『파』『리』『이』『다』

박멸이 되지 않는다면 그저 즐기는 것이 답이다.