직장인, 밤9시 PT수업을 들을 수 있을까?

신혼집을 이사하고 난 후

운동루틴을 완전히 깨져버렸다.

툭하면 헬스장 가기를 포기했고,

헬스장에서도 진심으로 만족할만큼의 운동을 못했다.

3주 전, 이대로는 안되겠다는 생각에

실행력을 발휘해서 PT수업을 신청하러 갔다.

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당연히 저녁 7시 쯤의 수업을 듣기 바랬다.

퇴근하고, 바로 운동을 하면

남은 저녁시간이 많아지니까

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아쉽게도 남아있는 PT수업은 저녁 9시 뿐이었다.

너무 늦은 시간이라 아주 많이 주저되었다.

예전에 PT수업을 딱 한번 9시쯤 받은 적이 있는데

9시까지 기다리는 시간이 지루하고,

그 시간까지 다른 무언가를 할 수가 없어서 답답했었다.  

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남편 왈,

함께 수업을 들으니

으쌰으쌰해서 빠지지않고 잘 할 수 있다고 했다.

그리고 저녁 9시까지 피티수업을 기다리며

내가 루틴으로 하고싶은 글쓰기, 책읽기를 할 수도 있을거라고 꼬셨다.

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그렇게 오랜만에 시작한 PT수업.

저녁 9시 PT수업은 어땠을까?

이제 3주차인데 결과는 대만족이다.

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장점은 아래와 같다.

첫째, 아예 늦은 시간이다보니 야근을 하더라도

피티수업을 취소하지 않아도 된다.

둘째, 퇴근 시간과 피티수업 사이 2-3시간의 여유시간에 긴장감이 생긴다. 그래서 피티 수업 전 다음날 점심도시락을 후딱 만들거나 짬을 내서 책을 읽을 수 있다.

셋째, 운동하고 바로 씻고 잠잘 수 있다.

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유일한 단점은,

너무너무 피곤한 날에도

늦게까지 기다리다가 운동해야한다는 점

그러나 아무리 피곤한 날에도

50분동안 근육을 열심히 자극하고 나오면,

오히려 몸이 개운해지고 가벼워진다.

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과거에 9시 수업이 힘들었던 기억때문에,

이번에 PT수업 듣기를 포기했으면

정말 정말 후회할 뻔했다.

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PT수업 상담 예약을 추진력있게 실행한 나.

상담을 받고 저녁 9시 수업을 들어보자고 설득한 남편.

둘의 콜라보로 우리는 소중한 운동 루틴을 생성했다.

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결론: 늦은 저녁의 운동수업도 적극 추천합니다!