숙면을 위한 노력

나에게 줄 수 있는 최고의 공짜 선물 ㅠㅠ

나는 숙면을 위해 얼마나 노력하고 있나?

곰곰이 생각하니 반성이 된다. 나는 스스로에게 잠이라는 선물을 매일 공짜로 줄 수 있음에도 불구하고 그 의무를 게을리하지 않았나 싶다. 오늘 출근하면서도 든 생각은 어떤 일을 하든 그 베이스에는 충분한 수면이 있어야 한다는 것이다.

예전에는 내 것만 잘 챙기면 되었지만 지금은 사정이 다르다. 아이를 먼저 재우고(이제 혼자 잘 때가 되지 않았을까...) 그 이후에 대충 정리를 하고 잠자리에 들어야 한다. 아침에는 부족한 잠을 채우려는 여유를 부려서는 안 된다. 얼른 식사를 차리고 출근 전 아이의 등교 준비를 마쳐야 한다. 그러니 정답은 정해져 있다. '일. 찍. 자. 야. 한. 다.'