다이어트 챌린지, 탄단지밸런스 5기 모집!
러브에코의 다이어트 챌린지
건강 베스트셀러 작가이자
2,200만뷰, 24만 구독 건강유튜버
'러브에코'와 함께하는 다이어트 챌린지
탄단지밸런스 5기를 모집합니다!
지원서 작성은 글 맨 아래에 있으니 모집 내용 끝까지 읽어주시고 신청 부탁드려요 :)
배고픔도 격한 운동도 없이 한 달 평균 -5kg 이상을 감량하는 지식 콘텐츠 크리에이터 러브에코의 <탄단지밸런스의 기적>
탄단지밸런스가 정확히 무엇인가요?
궁금하시다면 아래 링크에서 자세히 확인해주세요 :)
탄단지밸런스란 베스트셀러 작가이자 2,200만뷰 기록 & 24만 구독자를 보유한 건강유튜버 러브에코가 다년간의 노하우로 만든 독자적인 다이어트 및 건강 프로그램입니다. 단순히 살을 빼는 것만을 목적으로 하지 않으며 우리 몸의 깨진 균형을 바로 잡고 인생을 바꾸는 6주 프로그램입니다.
무엇보다도 지속 가능한 방향을 추구하며 저탄수화물 식단과 간헐적 단식을 체험하고 스스로 건강한 음식과 생활 습관을 선택할 수 있는 지식을 배울 수 있습니다. 단순히 6주간 살을 빼는 프로그램이 아닌, 내 몸의 원리와 건강, 다이어트 상식을 습득하여 건강한 라이프를 유지할 수 있도록 돕습니다. 또한 탄단지밸런스는 저탄수화물 식단을 안내하지만 저탄수화물, 키토 식단과는 차이가 있습니다. 과도한 탄수화물 제한 식이요법이 아닌 균형 있는 식단으로 평생 유지할 수 있는 방향을 추구합니다.
모든 프로그램은 러브에코의 책 <당신이 살찌는 이유>를 토대로 진행하며 다이어트 진행 중 궁금한 사항은 책으로 언제든지 확인할 수 있습니다. 또한 책의 별책부록으로 제공되는 탄단지밸런스 챌린지 다이어리를 활용하여 6주간의 프로그램을 성공적으로 진행할 수 있습니다.
참가자 전원 100% 성공적으로 체중 감량을 이뤄낸 탄단지밸런스 1, 2, 3, 4기!
1기의 생생한 후기는 유튜브를 통해 확인 가능해요!
2-4기의 생생한 후기는 인스타그램을 통해 확인 가능해요!
https://www.instagram.com/tandanji_balance/
탄단지밸런스 5기 프로그램 개요
✔️모집 인원: 총 10명
✔️운영 기간: 10.24(월) - 12.11(일), 총 7주
*10.24-10.30, 1주 사전 미션 주간 / 10.31-12.11, 6주 탄단지밸런스 프로그램 기간
*10.30(일) 오리엔테이션 줌 미팅을 시작으로 12.11(일)까지 매주 일요일 저녁 9시 러브에코와 참가자들 전체 줌 미팅을 진행합니다. (약 1시간 소요 예정, 총 7회)
✔️참가 비용: 탄단지밸런스 5기팀 10명의 참가자들이 부담해야 할 비용은 전혀 없습니다. 러브에코 및 2명의 멘토는 재능 기부로 프로그램에 도움을 드리며, 참여 파트너 기업은 10명의 참가자들을 위해 무상으로 제품을 후원합니다.
✔️참가 자격:
- 건강한 다이어트를 하고 싶은 성인 남녀 누구나 참여 가능합니다 (*단, 질병이 있거나, 임신부, 수유부는 참가 불가)
- 당첨자로 선정시 프로그램 진행을 위해 <당신이 살찌는 이유> 책 보유 필수
- 눈바디, 인바디, 체중, 식단, 미션 수행 사진 및 피드 등 참가자들이 제공한 컨텐츠는 러브에코 및 파트너사가 재사용할 수 있음에 반드시 동의해야 합니다.
✔️상세 운영 방안:
매주 일요일 저녁 9시 러브에코와 참가자들 전원 줌 미팅 진행 (줌 미팅 시 주차별 프로그램 설명 및 다이어트 진행 상황과 소통의 시간 및 Q&A 시간을 가집니다.)
매주 제공되는 다양한 주차별 미션으로 성공적인 다이어트를 할 수 있도록 도와드립니다. 주차별 미션 달성시 풍성한 리워드를 제공합니다.
카카오 단톡방 운영으로 식단 및 다이어트 관련하여 참가자 및 멘토들과 실시간 소통(러브에코 & 멘토 2명 톡방 질문 답변)
멘토 2명 및 마인드코치 1명: 4기 우수 참가자 2명, 저탄수 식단 만5년 이상 유경험자 및 마인드코치 나다코치 앤디
러브에코 & 멘토들과 1:1 개별 상담 진행
참가자 리워드!
모든 미션 달성 시
1인당 최대 130만 원 상당의 제품 제공
전 참가자들이 성공적으로 다이어트를 진행할 수 있도록 주차별 미션 진행에 따라 파트너사들이 탄단지밸런스 다이어트 챌린지 프로그램에 도움이 되는 리워드를 체험단 형태로 제공합니다.
참가자 전원 웰컴 기프트
세계 1위 체성분 분석기 브랜드 (주)인바디의 가정용 체성분 측정기를 프로그램 진행 기간동안 무상으로 대여합니다. 프로그램 시작 전 각자의 집으로 배송되어 6주간 집에서 편하게 인바디 측정을 할 수 있도록 완벽한 비대면 다이어트 챌린지를 지원합니다.
한국코치협회 인증 코치 나다코치님께서 제공하는 1:1 개별 코칭 및 그룹 코칭으로 건강하고 행복하며 지속가능한 다이어트를 완성합니다. 코치님께서 직접 제작한 웰컴 선물인 코칭 키트로 6주간 몸 뿐만 아니라 건강한 마음까지 챙길 수 있도록 함께해요!
주차별 미션 완료 선물
사전미션부터 6주차 미션까지 매주차별 미션 완료 선물을 제공합니다! 전원 모두 달성 가능한 미션으로 지금까지 모든 참가자들이 단 한번도 빠짐없이 모든 미션 선물을 받으셨습니다^^
최종 우수참가자 선물
성실히 프로그램에 참가해주신 최종 우수 참가자 3명에게는 인바디 다이얼 가정용 체성분 측정기를 선물합니다! 또한! 탄단지밸런스 다음 기수 멘토 활동의 기회의 우선권을 드립니다 :) 멘토들에게는 다음 기수와 동일한 제품 혜택이 주어집니다!
참가 신청 방법(필독!!)
2022년 10월 16일(일)까지 참가신청서 접수 (아래 구글 설문지로 제출하세요)
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신청서 작성하기(클릭)
✔️참가 조건 (신청 전 반드시 읽어주세요)
- 본인이 실제 활동하는 개인 인스타그램 계정(신청서에 제출한 계정)에 식단 및 제공 물품 관련 미션 수행이 가능해야 합니다. 제공되는 제품은 체험단 형태로 리뷰 작성이 필요합니다. (비공개 계정 X, 부계정 X)
- 눈바디, 인바디, 체중, 식단, 미션 수행 사진 및 피드 등 참가자들이 제공한 콘텐츠는 러브에코 및 파트너사가 재사용할 수 있음에 반드시 동의해야 합니다.
- 당첨자로 선정 시 '당신이 살찌는 이유' 책 보유 필수. *프로그램 참여를 위해 별책부록 '탄단지밸런스 챌린지 다이어리'가 꼭 필요합니다.
- 매주 일요일 저녁 9시, 전 일정 빠짐없이 줌 미팅 참여 가능해야 합니다. 10월 30일 일요일에 첫 미팅을 시작으로 12월 11일 마지막 미팅을 진행합니다.
- 당남 질환, 췌장염의 병력, 신장병, 간 기능 장애, 체중 감소를 위한 이전 위 우회 수술, 제1형 당뇨병 또는 손상된 인슐린 생산, 알코올 중독이나 과도한 음주 습관, 임산부, 수유부, 혹은 이 외에 프로그램을 진행하는데 문제가 될 수 있는 병력 및 환경이 있다면 참여가 어렵습니다.
- 병력을 사전에 공개하지 않거나 중대한 사유 없이 중도 하차 및 프로그램에 불성실하게 참여 시 협찬받은 물품은 반납하셔야 합니다. (*이미 사용하였을 경우 제품에 상응하는 금액 부담)
✔️ 당첨자 발표
2022.10.19(수) 러브에코 인스타그램 공지
자, 그럼 여러분도 기적의 주인공이 될 준비되셨나요?
탄단지밸런스 5기에 도전하셔서 평생 살 안 찌는 몸의 루틴을 만들어 건강하게 사는 법을 배워 봅시다!
앞으로 20년 후에는 당신이 했던 일보다 하지 않았던 일들을 떠올리며 더 후회할 것이다. 그러니 배를 묶어둔 밧줄을 풀어라. 안전한 항구를 떠나라. 무역풍을 타고 항해하라. 탐험하라. 꿈꿔라. 발전하라.
- 마크 트웨인 -
