13. 인생 살면서 가장 어려운 것

Feat. 꾸준함

인생을 살면서 가장 어려운 것이 뭔지 생각해 본 적이 있나요?

운동? 독서? 성공 등 많은 단어가 나오겠죠

물론 다 어럽죠, 근데 제가 생각하기에 가장 인생에서 어려운 것은 바로 '꾸준함'이라고 생각해요

사실 운동을 하루하고 독서를 하루 하는 건 정말 쉬운 일이에요

누구나 할 수 있죠

하지만 그걸 매일 하루도 안 놓치고 하라면 어떨까요?

쉽지 않을 겁니다

꾸준함이 중요한 이유는 여러 가지가 있겠지만, 가장 큰 이유는 '복리'라고 말할 수 있을 거 같아요

사람은 하면 할수록 경험이 쌓이면서 노하우가 생기고 스킬이 생기죠

헬스장 처음에 가면 어떤 기구를 사용해야 할지 막막하죠

기구 사용법도 모르고, 시간은 얼마나 해야 하는지, 횟수는 몇 개나 해야 하는지 모르죠

하지만 꾸준하게 한다고 생각해 보면 어떨까요?

나만의 루틴도 생기겠고 나에게 맞는 운동법을 찾아가면서 효과가 생기겠죠

일도 마찬가지라고 생각해요

처음엔 모든 게 낯설죠 어색하고 이렇게 하는 게 맞나 싶죠

실수도 많이 하고요

하지만 그런 것들은 반복해서 꾸준하게 하다 보면 익숙해지고 나만의 방법이 생기게 되죠

결국 모든 것은 꾸준함에서 시작되는 거 같아요

그럼 나는 왜 꾸준하지 못할까? 를 생각해 보면 이유는 크게 두 가지인 거 같아요

환경적 요인

일정이 많거나, 주변 정리가 잘 되어있지 않는 등, 환경적 요인이 첫 번째 이유일 거 같아요
주변 환경이 완벽해도 사실 하나를 꾸준하게 하는 것은 쉽지 않죠
하물며 환경이 제대로 되어 있지 않다면 뭔가를 꾸준히 하는 것은 정말 힘들 거예요

왔다 갔다 하는 내 마음
사람은 참 변덕스러운 존재 같아요
오늘 하고 싶은 일이 내일은 갑자기 하기 싫은 일이 될 수 있죠
그래서 나 스스로를 컨트롤할 수 있어야 하는데 그게 정말 어렵죠

꾸준함이 위대함을 만든다는 말이 있어요

운동을 하루하고 책을 하루 읽는 것은 사실 큰 차이를 만들지 않아요

하지만 그 습관이 한 달이 되고 일 년이 되면 그 차이는 크게 달라질 거예요

화살을 쏴본 적이 있나요?

아주 미세한 각도의 차이도 화살이 앞으로 나아감에 따라 맞는 지점이 크게 다르죠

물리학의 아주 기본적인 원리죠

인생도 비슷하지 않을까요

책을 하루 읽고 운동을 하루 하는 것은 큰 차이가 없어요

습관의 누적이 큰 차이를 만들죠

내가 꾸준하게 하고 있는 것이 뭔지 한번 고민해 보면 어떨까요?

그 꾸준하게 하고 있는 '루틴'에는 좋은 것도 있을 것이고 안 좋은 것도 있을 거예요

그 안 좋은 루틴을 점차 줄여보는 건 어떨까요

루틴을 당장 멈추는 것은 어려울 수도 있어요 점진적으로 줄어보는 건 어떨까요

내가 잘하는 것이 있다면 더 꾸준히 해나가 보는 것은 어떨까요

그리고 그 꾸준함을 내가 더 완벽하게 만들 수 있는 환경을 조성해 보는 건 어떨까요

어쨌든 시간은 흘러가요

그 시간 동안 내가 그 루틴을 얼마나 꾸준하게 유지하는지가 결국 내 인생의 커다란 전환점을 만들 수 있지 않을까요?