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by 물결란 Nov 18. 2024

등산을 위한 준비


정상을 향하기 위해서는


어릴 때의 마음으로

단거리 달리기를 먼저 시작하게 된다


단거리 달리기를 하다 보면

남들보다 보폭이 크고 빠르게 달리다


잘못 보고 넘어지기도 하고

장애물에 걸려 넘어지기도 하고

남들의 발이나 자기 발에 걸려 넘어지기도 한다



그렇게 깨닫게 되기를,

덜 다치려면

장거리 달리기가 답이구나


장거리 달리기를 잘 하는 방법은

의외로

보폭을 좁게 하여 무릎에 충격이 덜 가게 하는 것


주변 사람들을 살피며 페이스를 맞춰 가는 것


서행하는 것


기회를 봐서 막판 스퍼트를 내는 것



마라톤을 성공했다면

당신은 이제서야 산을 오를 준비가 되었다


등산 관련 서적과 전문성 있는 지식들을 살펴보고

전문가의 의견을 들어 보자


전문 지식과 학습이 동반되면

크게 어렵지 않을 것이다


정상에 오르기 직전

숨이 차서 위험할 것 같다면


내려와도 된다



다시 오르면 되고

또 다시 오르면 되고

또 다시 올라


단 한번의 정상을 찍으면

성공이다



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