셀프 코칭을 위한 시간 예순아홉 번째
'셀프 코칭을 위한 시간'은 나 자신에게 질문하고 그 질문에 반응하는 자신을 관찰하는 시간입니다.
心不在焉이면 視而不見이며 聽而不聞하며 食而不知其味니라. - 대학(大學)-정심장(正心章)
마음이 있지 않으면 보아도 보이지 않고, 들어도 들리지 않고, 먹어도 그 맛을 모른다. - 대학
1. 보아도 보이지 않는 이유는 무엇일까요?
2. 마음을 다해 듣지 않을 때, 당신이 놓치는 것은 무엇일까요?
3. 마음이 없는 상태에서 경험하는 것과 마음을 다하는 것은 어떤 차이가 있나요?
4. 삶의 중요한 순간들을 놓치지 않기 위해 필요한 것은 무엇일까요?
5. 마음이 진정으로 깨어 있기 위해 당신은 무엇을 해야 합니까?