세상에서 가장 소중한 "나"

내가 없으면 세상도 없다.

"나를 위한 용기"

참 좋았다. 참 따스했다.

난로처럼 몸의 에너지가 살아났다.

이 세상에서 가장 소중한 존재 바로 "나"

남들 눈의 들려고 애쓰지 말고 내 삶의 집중하자.

남의 칭찬의 목말라하지 말고, 스스로 매일 안아주고, 칭찬해 주고, 평생 데리고 살 나에게 다정하게 웃어주자.

있는 그대로의 나를 인정해 주자.

세상의 치여 상처에 찌든 나를..

원하는 목표로 피 터지게 도전하는 나를..

가끔은 남의 눈치 살피느라 힘들어하는 나를..

쓰러지고, 깨지고, 넘어지고, 아웅다웅하는 나를..

탐욕의 욕심과 이기적인 나를..

타인과 비교하며 자신을 괴롭히는 나를..

잦은 실수로 인하여 자기 비난하는 나를.,

나 조차도 나를 힘들게 했던 순간들을 이젠 편안한 마음으로 놓아주자.

"내가 나를 받아들이고 아껴준다면 지금 당장 행복할 수 있다."

       나를 가장 사랑하고 아껴줄 것!

       평생 함께 할 나에게  가장 친하게 지낼 것!

       어떤 상황에도 믿고 기다릴 것!

       매일 자신과 사랑의 빠질 것!

   "자기 연민, 자기 수용, 자기 존중, 자기 사랑,

                 자기 자비, 자기 용서, "  

          내가 없으면 세상도 없다.

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